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作者: longwayway (路人甲) 看板: Gossiping
标题: [新闻] 破世界纪录！大力士拉动2万公斤吊车 饮
时间: Fri Oct 13 06:27:19 2023
1.媒体来源:
壹苹新闻网
2.记者署名:
余平
3.完整新闻标题:
破世界纪录！大力士拉动2万公斤吊车 饮食菜单在此
4.完整新闻内文:
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史蒂芬斯（Jordan Steffens）别名就叫“大块头”，现年33岁的他打破的纪录叫做“靠
上半身力量，拉动全世界最重交通工具”，他拉动的油压吊车总重达20300公斤。
史蒂芬斯打破的纪录是由加拿大男子所创，当时纪录保持者拉动了1.3万公斤的公共汽车，看
来史蒂芬斯没有要让其他人“循序渐进地”破纪录，一次将重量推进到2万公斤。
史蒂芬斯除了作为职业大力士之外，还担任健力教练，他为这项纪录训练了6个月，主要
集中在他的背部和手臂肌肉上。
史蒂芬斯过去曾因为举重受伤两次，都接受手术。一次是左二头肌断裂，另一次是右二头
肌断裂。
从21岁开始史蒂芬斯投入健身，代表澳洲参加世界各地职业赛事，之后于2018 年从竞技
大力士退役，专注于表现为主的大力士，其中包括飞机拉力、火车拉力以及现在的起重机
拉力等。
他的日常饮食每三个小时吃一次，早餐吃6-8颗鸡蛋、4片吐司、一些水果和一杯蛋白质奶
昔。此后每隔3个小时，他就会吃一顿丰盛的饭菜，其中包括肉（鸡肉、牛肉、羊肉、袋
鼠或鱼）以及一些蔬菜和一大份米饭或面食。
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