楼主:
Ethan45 (Electronic Music)
2023-05-20 09:42:28请问大家
台中哪些健身房可以赤脚训练
最近想针对“脚底”这块去做加强!
且有大面镜子可以在做杠铃深蹲、杠铃硬举时看到自己动作
主要是当下看镜子中的动作有无歪斜，是否左右发力均匀
感谢大家回答!
有去成吉训练过，但是深蹲架、硬举台前完全没镜子...
都凭体感或是手机录影事后修正动作
作者:
v7677 (VonRandoll)
2023-05-20 09:58:00成吉也不让会员赤脚训练阿
楼主:
Ethan45 (Electronic Music)
2023-05-20 10:01:00对
作者:
dyseone (光头)
2023-05-20 10:05:00悍草 hands up
作者: chenhoward45 (howardrose) 2023-05-20 10:36:00
酷地健身
楼主:
Ethan45 (Electronic Music)
2023-05-20 10:38:00看照片根本没镜子阿 别乱推啦
大部分穿袜子都不行了何况赤脚看有没有最接近裸足的鞋子噜
小型的健身房跟人员够熟的话 赤脚都没差 大型连锁的都不用想了 不会让你开特例大型连锁健身房一定都禁脱鞋训练的 小型看交际手腕
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2023-05-20 12:10:00赤足外 还可以丢杠最好
作者:
gs00001 (gs00001)
2023-05-20 12:40:00有训练鞋这东西可以穿，不必赤脚训练。
作者: button4 (优雅的灵魂) 2023-05-20 14:16:00
借问一下，若是要极宽楦的平底训练鞋呢？深蹲硬举用的，馆长那款？还是vans之类的？
作者:
siaxing (小锋子)
2023-05-20 14:47:00whosay fit
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2023-05-20 15:18:00赤脚难了☺
作者: loveciel (ciel) 2023-05-20 16:04:00
健工不能脱鞋练吗 我赤脚练壶铃都没被说过欸
作者:
RINPE (RIN)
2023-05-20 16:35:00但你有钱吗XD
作者: shane24156 (喷水绅士) 2023-05-20 17:11:00
买个训练鞋吧 今穿去练 干 蹲起来比赤脚还稳太多了
楼主:
Ethan45 (Electronic Music)
2023-05-20 17:13:00我有功夫鞋, Nano, 也有举重鞋 就想试试看赤脚的
作者:
JamesHunt (Hunt The Shunt)
2023-05-20 17:20:00不穿裤呢？
作者:
TheGiver (记忆传承人)
2023-05-20 18:57:00洛斯健身
作者:
mrxjohn (羊虫鱼)
2023-05-20 23:26:00史壮健身 有镜子 也可以赤脚
作者:
kuorobo14 (我爱我妈妈不说操你妈)
2023-05-21 00:30:00健工不能脱鞋练 上次有被讲过
作者:
zivking (想不到指定填写原因：要S)
2023-05-21 06:56:00运动中心，我在南屯、永春、潭子都看过，还有某阿北赤脚杠铃深蹲，然后还拿杠片垫脚，用完还不喷酒精
楼主:
Ethan45 (Electronic Music)
2023-05-21 09:46:00太脏了 还垫杠片
作者:
titus13 (泰特斯)
2023-05-21 11:09:00看镜子练，保证你越练越退步
作者: ob54314 (哥哥儿俩) 2023-05-21 18:42:00
中力
楼主:
Ethan45 (Electronic Music)
2023-05-21 23:13:00有些奥运举重选手 训练时前面都有一面镜子耶
作者: s8626460 2023-05-22 08:36:00
看镜子练，保证你越练越退步 => 为何请赐教? 什么原因?
作者:
wuheroin (我有女友你没有)
2023-05-22 15:30:00fitbox 虽然规定说不能脱鞋，但常看到有人脱鞋甚至赤脚，深蹲架前也都有镜子
楼主:
Ethan45 (Electronic Music)
2023-05-22 21:30:00好喔 感谢推荐