自从开始想要改变身材努力健身以后，除了饮食控管外
一周跑个4-5次莴苣也是常常发生的事情
看自己每天这样有所成长很有成就感，
但前几天在比对自己一年前的照片
发现自己发际线也倒退太多了吧
搜寻了一下关键字 健身、秃头
大部分会把这类的问题归类在睪固酮增加男性贺尔蒙导致的
看完之后有点担心，因为自己本身算细软发
再这样下去很担心马上头皮要见光了
左思右想后决定来板上问各位巨巨有发生类似的事情吗？
想问有没有亲身经历的过来人
可以分享预防的方法吗？

我变强了

你看哪个强者不是秃头？老大 乔丹？

有钱就植发像贝克汉 不然戴假发

有这种基因不健身也会掉头发好吗不然你停练一年看会不会长回来

健身还是会加速啦还是有影响

继续练，一拳超人的遗志就由你继承了

洽啦 黑 恰拉。我是超级达尔只有我能杀卡洛特

雄秃是遗传 跟健身有个屁关系 你就算不练还是照样秃

我自己是吃药＋i牌雷射帽有兴趣可以去落发版看看资料

埼玉老师

秃了 也变强了

重量训练本身会增加的睪固酮在停止以后很快就能回到正常水平，无须过于担心

虽然我目前还好，但也担心怕有了肌肉没头发，但又不可能不重训，为了平衡我应该会去研究看看雷射帽当保养预防哪天突然掉

迟早要秃的 秃头胖子还是秃头巨巨的差别而已

诶！我也有落发！！！医生说如果有雄性秃基因健身会加速秃，因为我太容易出油了，医师也是建议我戴irestore生发帽改善头皮状况顺便生发

顺带问一下 吃肌酸会秃头吗

遗传比较有影响

我也是一周去WG五天以上就没有掉发困扰 更多的还是基因问题 你看看你的长辈有没有掉发就知道了

埼玉4ni?

你没用黑魔法的话，应该只是刚好时间到了...

基因 但多少会加速..但你不练 早晚也是秃不过看也有说法是 健身分泌出来的睪固酮量不会大到影响掉发所以结论就是 你终究会秃

无法预防 只能含泪练爆

4X岁细软头发，一礼拜五天健身房，目前没找到困扰！

27岁...理发师都跟我说我的头发变少了QQ

赶快去看皮肤科

脂肪要吃够

29楼的图很好笑

遗传问题，你爸发型如何你到那年纪应该不会差太多

大部分都是有雄秃基因啦，这没办法改变只能吃药控制

29楼图哭啊XD

我运气好一点 一开始以为是有基因 但后来发现是健身房的洗发精太烂 自己带就没事了xD

该秃的还是会秃.jpg

体质问题，该吃药减缓秃头就别拖，掉完就只能植发了。

该秃的人还是会秃

不要含硅灵的洗发精，双效合一的也不要用

蛋白质、油质吃太少营养不足也会掉发啊

教授图超哭 笑死

雄性秃无解，你看你爸或是家族其他男性就知道了时间到就是会秃别牵拖健身啦

有雄性秃基因就是会秃 在意就是吃擦药

该秃就是会秃 不如存钱去植发实际

我一直有在健身，但加速掉发的原因应该是压力（女友+课业），那时洗头发真的手上超过50跟那种，然后吃药+生发帽三年但感觉效果不明显…*根

省事作法，像三剑客波波一样，当冯迪索

不要拖 快点去看医生 去吃适尿通

健身有在注意蛋白质反而有改善效果吧

该秃的就是会秃，不会秃的就是不会秃，吃药控制加植发吧