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[问题] 请问大大照这个练可以吗?

楼主: alainde (生活在他方)   2022-12-13 21:51:44
https://hackmd.io/@ie3l09p2SUiUK8EzP91FLg
美军体能训练随身指南
请问各位大大，没在上健身房的嫩B
平常也没在注意饮食
照这个训练可以吗?
还是会太操
作者: voohong (vhlhong)   2022-12-13 21:59:00
你试试看啊，受不了就代表不适合你
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