小弟长期在健身工厂健身
由于每个月都会出差1次外县市，通常会在当地找单次健身房。
但是观察到一个现象，就是在不常去的健身房训练好像力量就少了一些？
但回到健工力量就又回来了 不知道版友是否会这样～

那怎么不改成1488的全国馆我就是全国的 看下班或出差在哪去那边的就好

自由重量+悍马系列器械,应该都一样..

跟器材厂牌比较有关系。

会不会是健工的杠片…..

不要说不同健身房 我连换张卧推椅不好做拱腰都会掉重量了

全国只推WG吧？建工点还不够密

我觉得同间健身房去平常很少去的时段 vibe就很不一样

器材不同真的会有差

只要有eleiko和hammerstrength，到哪我都没差eleiko的杠片触感真的很好啊，好到我都想抱着睡觉了= =

推K大 杠片…

健工的杠片怎么了吗？哈哈可是我是像引体向上也会少拉个2下感觉是整个环境不适应 亢奋不起来

你神经要适应新的器材阿 除非器材都一样

快乐杠片吧

心理影响生理，这也是为什么球赛有主客场轮替以示公平。

有耶，最近换健身房感觉莫名的力量下滑XD

健工杠片重量误差大实际比较轻？

以杠片拉说铁片胶片有差 以杠铃来说软杠 硬举杠 举重杠 健力杠都有差

之前换新健身房，那边杠片外面的塑胶包超大，深蹲时挂三个25公斤就满了，第一次蹲觉得重心会比较容易偏移，第二次后就无感了。

E铁片真的又稳又好用

我自己有WG全国通用 常常会去不同点练 新开的店也会去看看 主要还是每间店的器材角度差异 自由重量没啥感觉

健工都用包胶杠片不是比赛举重片或铁片本来就会有误差

一定会啊 在意的就选连锁点多的

会啊。光杠铃 地板 杠片等因素 都会影响

不熟悉 光是心理因素就会影响个几%了

这也是一种移地训练

光史密斯我就觉得差很多

突然换一个场地莲蓬头的重心 握感 会不习惯

旁边有个正妹在看 力量也会多个10% 心理因素真的很重要

我是建工南区...高雄市区每一个厂除草衙外都去过去不同地方练会有不同的器材,满有趣的+到处跑比较方便.and..杠片/差异应该健力的比较有感觉,健美的应该比较无所谓.

要看健身房等级有没有落差 我自己平常在world gym 之前去外县市玩就去当地的运动中心或是单次健身房 硬件差很多练起来爽度真的有影响 所以后来也考虑办多点了

有一次卧推架歪掉，跟头上的梁没对齐，我就直接被影响到了换环境有影响啦

健工器材都不齐全 连旗舰厂也一样 笑死

之前健工没有臀推机让我很生气,但现在补好多台.

我想知道有什么样的器材叫齐全?

有，我也有这个现象，别说不同间健身房，不同个健工就会有差了

有大奶教练在旁边看的话，我就能推重一点

早上去跟下午去就感觉有差了