嗨各位好，我平常是以一对一为主的教练
前阵子因缘际会接到几个线上教练课的机会，但都是身边认识的友人
有上过半年多实体课程，绝大部分训练动作都已学会
因为转移地点、距离问题才转为线上远距
也有住国外，零基础又不确定当地教练的品质才来找我的
这位就比较辛苦，透过一些自己拍的影片慢慢带入新动作
以及尽量挑选简单易上手的训练动作，花了一段时间才慢慢上轨道
目前都是固定每周用 Google meet 检讨训练状况及饮食、开下周课表
因为都已经一段时间，目前相对比较稳定，开始思考是否还有什么能做的
所以想请教大家，如果是你自己因为各种原因开始接触线上课程
你会希望这个课程包含哪些元素？

希望可以送火箭，指定正妹教练做指定动作

完全不会考虑线上课。现场看有时都不一定能当场看出问题了。何况有角度限制的摄影机

VR、AR、3D环绕、4D体感希望还有AI图书馆，可以快速蒐检所有上课内容的历史纪录跟数据分析

完全不会考虑线上课程

线上感觉蛮盘的

推文知道豪哥也有在卖线上课吗xd

https://youtu.be/VDJo67hkIZk一楼说的教练是这种吗

动作一定要当场教吧！！ 饮食+排课表比较适合线上

包山包海还是其次，最重要是"FREE"。

有这么多教练可以现场教，为啥要选个线上的

顶多看训练菜单看饮食吧 动作指导完全无法

线上教练？你就看yt不就好了，盘！

我也觉得YT自学就可以学很多, 只是非常花时间就是...时间有限的人或是选手(要再精进)才需要找教练(实体课)

希望是正妹教练，记得穿超紧瑜伽裤跟小可爱

其实我比较好奇上面推文中真的自费上过教练课的比例到底有多少。

我自己是教练，我现在要备赛也正在请教练

豪哥线上课？人家是豪哥啊，你那是什么哥？

备赛有找过教练 才上两堂课刚好遇到疫情爆发我们度过了两个月的视讯课程 事后我跟教练一致同意视讯课程完全不行

不管是豪哥还是谁的线上课都不会想买耶，动作品质才是重点吧，这种哪能网络看一看就学会尤其出那种动作示范线上看，TA很明显就是针对新手.....

你是多大咖 没几根毛别出来学别人做还有 想赚钱 功课请自己写

线上课如果看一看就能会 其实跟看YT训练影片学差不多

疫情时间上过几次线上瑜伽伸展课程觉得还是实体好线上课程很多时候我觉得跟开个教学影片差不多了

这市场大家会先找网红你去看看楷教练在三剂那时候开的线上课程就知道就算是妹子，观众也是会找有名气的看如果不去蹭他们的人气，你想打出名号很难比方超核心也是一个大团队在做

线上练感觉缺了点什么

就智商税阿，专骗那些只想花点小钱就觉得自己上了教练课的人

重量训练的话线上课程效果不好吧 这种需要调整姿势的本来就该现场看 不过有氧课之类的就还不错 我自己就跟女友一起上过WG app的线上瑜珈课 这类线上的就比较不会有受伤疑虑

推美女健身联盟，绝对适合你，不用谢了

希望长腿妹仔教练穿瑜珈裤拍VR影片教我做伸展

每个人身体结构不一样