如题
假如性欲高涨的时候恰好到了表订该重训的时刻
这时候应该
A.先泄欲再重训
还是
B.先重训再泄欲
选择A的话，怕训练过程软脚没力，深蹲时下去就上不来了
选择B的话又可能训练过程心猿意马无法专注使劲和维持正确姿势
伏地挺身的时候手还没出力身体就被顶起来了
这也实在很困扰
大家觉得呢？
重训前性欲高涨该怎么办......

你真的有重训经验吗？

先发文☺

认真问==这问题也不只我困扰，相信很多人同样有这问题

选b呀 训练时睪固酮上升 帮助增肌

像我朋友刚下班要去健身，闻到女同事香香于是勃起就烦恼着要先打手枪再去健身还是先健身完再看打不打手枪

记得先168，再黄金进食

我都叫女友负重50公斤 然后把她抓起来干，你参考看看

楼上 请问需要坚持到力竭吗？万一力竭之前就高潮怎么办楼楼上 我最近改成186了 感觉效果不错

https://www.youtube.com/watch?v=h10eWoovOqs 11:27

我建议不要分开，同时做效果最好

10:23

楼上 影片看不懂，是重训前四分钟看A片刺激性欲吗那要尻还是别尻？

整天发干文

真的是认真问=ˋ=

直接干杠片中间的洞

不用等板主水桶,我用软件把你id设黑名单,不想再有交集

用GG举重啊 同时练起来

当然是一边重训一边尻，效果很好，供参

一边重训一边泄欲 推荐你可以深蹲的时候请人帮补顺便肛被干射的时候一定可以破PR

我都是干到女友力竭 你参考看看

...好无言

先看馆长尻

进健身房久了还对女同事有感觉 一定是练不够

首先要看你有没有女朋友

你知道杠片中间那个孔是用来干嘛的吗

想增加训练效果先重训、反之先上床

同时吧

这就是纵容废文的下场，一堆人还回得那么高兴

板务不处理？

？？？