[讨论] 离心就是对抗地心引力这句话？ benjamin0830 PTT批踢踢实业坊

[讨论] 离心就是对抗地心引力这句话？

楼主: benjamin0830 (木牧) 2022-08-13 18:00:09

上教练课的时候教练会说明离心向心，
提到离心就是对抗地心引力，
网络上查也不乏这种说法，
但我自己觉得这句话超混淆人的，
害我一直以为是以地心引力的方向去思考
重训举起放下到底哪个阶段不是对抗地心引力？
上网随便一查才弄懂，向心离心应该是针对该部位肌肉而言，根本不用提到地心引力啊？
只要解释
肌肉收缩变短=向心
肌肉收缩变长=离心
浅显易懂啊，到底谁发明标题这句话的

作者: dowbane (咩咩背着羊丸丸) 2022-08-13 18:10:00

重“训”

作者: titus13 (泰特斯) 2022-08-13 18:14:00

肌肉纤维的中心

作者: dream2614 (dream24) 2022-08-13 18:17:00

引体向上就不适用地心引力这句话了

作者: louis5265 (louis) 2022-08-13 19:48:00

你那个教练是莴苣的吗？

作者: s9209122222 (海海海) 2022-08-13 20:08:00

离心干地心引力什么事？

作者: Asucks (我的老婆是超人) 2022-08-13 20:20:00

我都记比较轻松的就是离心

作者: Santander (948794) 2022-08-13 20:41:00

论文就是Ctrl+C Ctrl+V

作者: a1121210 (蔗虾饺) 2022-08-13 20:45:00

相对而言看中心是啥

作者: b22072117 (阿毅) 2022-08-13 20:57:00

没听过地心引力

作者: loki94y (阿甘) 2022-08-13 21:33:00

向心就不是对抗地心引力哦？什么鬼

作者: zzzzzjosh (哈哈哈哈哈) 2022-08-13 22:10:00

离心不是脱离核心的意思吗？

作者: kee32 (终于毕业了) 2022-08-13 22:11:00

第一次看到记得是kimiko老师在电视上讲的，可能有15年左右了还是她说离开心脏和靠近心脏？总之其中之一是她说的

作者: ciapa1015 (索尔) 2022-08-13 22:43:00

应该是因为多数动作的离心刚好都跟重力同方向吧离心就要出一个跟重力反向的力

作者: drj59 (医生杰森) 2022-08-13 23:37:00

问黄立行

作者: toro077 (咕咕鸡) 2022-08-14 01:07:00

呃...

作者: em4 (通通去吃宝路啦><) 2022-08-14 01:44:00

做负功

作者: kevinker (职场老鸟) 2022-08-14 17:13:00

把重量举起就是向心

作者: qq320 (QQ糖) 2022-08-14 23:10:00

明明就是mv^2/r 选我正解

作者: foolray (foolray) 2022-08-15 02:28:00

先确定目地(标)，往目地就是向心，反之离开就是离心所以推跟拉的向心离心是相反的

作者: ssiou (科科~~) 2022-08-15 17:11:00

如果是自由重量这句话没错，但也很误导就是了

作者: jgoodman (朱力安好人) 2022-08-18 19:44:00

所有训练都跟地心引力有关啊不是只有离心会提到地心引力简单说就是废话

作者: s9209122222 (海海海) 2022-08-18 21:44:00

弹力带跟地心引力有什么关系？

继续阅读

[问题] WG 北区会员价格dowwob [讨论] 第四届成吉思汗健力三项公开赛ss8901234 教练课，健身房？chritchen [问题] 荐髂关节不稳先乔骨盆or增生治疗MagentaCyan [赠送] ON乳清空桶x2milanbaros [赠送] （已送出）精氨酸、CLA各一罐vamwill [问题] 桃园健工复兴大有场馆疑问shiny30233 健身工厂南冈山转让unicorntw [问题] 直腿硬举跟RDL有什么差？pilistar0222 [问题] 请问你们的手臂训练pttQrz