2022/8/7 我37岁我完成人生第一次个人比赛，很幸运的我得到SBD 大力士女子73公斤
第四名。
记得小时候的志愿是成为一位女子职棒球员，随着年纪渐长不再做运动梦，现实让我
抛弃了运动。
在2019我人生低潮时，遭遇车祸体重破百，每天茫然的过著，没有目标没有快乐。我
重新开始运动，一周三次的坚持，每天早上5点起床开店，下午训练，训练完晚上教课
，当中困难都是不是专职运动员的我要一一克服，在为生活操烦期间还遇到疫情，学
生流失跟生意受影响双重打击下我依然坚持运动，考证照，直到成为一名教练。
我遇到很多贵人，特别是健身房认识的郑大哥，鼓励我参加健力比赛，带我认识健力
训练方式，让我知道什么是力量运动。
所以当三月的时候看到SBD宣布要办大力士比赛，我立刻报名。但没经验的我不知该从
何开始，同时要找到懂大力士运动的教练也非常困难。所幸我找到靖涛当我的大力士
教练，教我运用力量的技巧，提醒我训练强度和作息的调整，甚至在比赛中受伤还好
有他帮我处理，没有靖涛我不确定我能不能完成比赛，谢谢他让我看到更多不同的世
界。
比赛当天第一个项目拉雪橇我发挥的很好，但在第二个项目农夫走路时，我的右下腰
方肌拉伤了，已经无法站直的我同时要面对我最弱的硬举项目，当下连拿空杠都觉得
疼，懊悔著自己认真准备那么久怎么就受伤了，果然因为疼痛我勉强完成100公斤健力
杠三下硬举，粗杠120公斤硬举我离地后就无法使力了。幸好，教练紧急帮我处理，我
也在评估后决定继续比赛，最后一项沙袋其实是我强项，但受伤的我连75磅沙袋拿起
来都很吃力，虽然动作没有平常快速，但我也顺利完成全部比赛项目。
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在强者众多的竞赛中我找到比赛的快乐，虽然只得到第四名，但这是我努力得到的成
果，也期待下一次比赛和自己的成长，让我们比赛见！
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