这边的板友相信大多数都很重视蛋白质的摄取
很多文章也都说蛋白质多一点 淀粉少一点是比较健康的饮食
但是偏偏小弟我有家族的遗传多囊肾
虽然目前肾功能都还正常 但已经有多囊产生了
有定期追踪 问过医生饮食的注意事项 医生说 什么都能吃不要过量就好(实在很拢统
但网络上很多资料都说肾有异常的人 蛋白质还是要少吃
不知道肾有问题的板友们饮食上都怎么取舍呢?
毕竟感觉主要的热量来源如果不是蛋白质就是淀粉了
如果蛋白质少一点 那势必淀粉就需要多一点了吧?
好不容易减掉的一些体脂 感觉又会因为这样回到身上了
身材好难维持QQ

我们看起来像医生吗 不要跟自己身体过意不去 请咨询医生

蛋白质减量是肾功能”已“有问题的人，你肾还好好的要担心什么-.-？医生没说啥就表示你目前饮食没问题，不要把无法控制自己的嘴推托到其他事上啦（要不要吃鸡排

网络上讲得头头是道你就会相信了吗？ 版友就算真的有专业也不清楚你实际的状况

不要吃肌酸、醃制品、重口味的，多喝水

我记得版上好像有讨论过

去问医生蛋白质吃到自身体重3倍算是过量吗如果没问题，你吃到1.5就能安心增肌了

问医生比较好

问医生出问题至少可以找医生 问网友出问题找谁？

总热量不变应该不会 因为多吃淀粉而变胖吧

本版垃圾回应之一 问医生 问个版友经验也在问医生浪费医疗资源肯定就是这群人 可能破皮也被叫去问医生人家就定期有在看医生了 还留这种没意义的回复 可怜一群没料还硬要回

其实很多医生回答的内容都很笼统，除非他有相关经验的

不然你问网友网友说可以医生不可以要相信谁？

应该是找营养师一类的才能给出答案吧。

医生一定都是回答最保守的方案，他们不会想为你的肾负责，最好自己多方了解，不是医生的话就是绝对

因为医生讲话要负责，尤其是肾脏相关问题可能影响一生医生回答的笼统就问清楚，问营养师、多问几位医师都可以除非能问到网友的检验数值，不然请不要随意"参考"别人的作法...

我记得肾有问题，蛋白质要吃在0.8～1.0之间，超过或低于都不好的样子，但还是建议你咨询医生比较好

去追踪王介立医师的粉专看看

我老爸也肾病初期，可以喝肾补纳之类的，但是医生却说不要喝一般奶粉，当然更不能喝乳清，医生说和添加物有关。这事情很复杂的，楼上某人要怪版友不讲吗？

拿肾脏疾病跟破皮比，说去看医生叫浪费医疗资源XD如果敢问问别人经验照做不怕的话，就别事后来找当初提供经验的人（何况找得到吗？）

看你想早一点洗肾还是晚一点，早晚的事情而已冲绳人吃一堆淀粉体脂有高吗？少找借口了

如果未洗肾，就要依监控的数值下去调整蛋白量，这部分就要跟营养师或医生讨论；如果已经开始洗肾就正常吃（最多先试到1.5，超过不建议，不过还是依数值来决定），用腹膜透析要注意糖类摄取。

肾脏科很专业, 请多咨询几位肾脏科医师意见...之前看过某个访谈, 那位医师很好心, 把患者家族成员都抓来验肾脏, 结果多抓出好几位肾病前期患者, 但我一时找不到影片, 吃真的要很谨慎, 身体健康比长大肌肌重要多了~~

问经验 可是大家状况都不同 有什么可以参考的

你就正常吃 加减练阿 你的基因就无法让你大量摄食

正常吃可能四五十岁就洗肾了, 有那种基因吃要非常严苛

问写文章打脸4+2R减肥法的良医王介立医师啊

多吃淀粉不会让你体脂变高，会让你体脂变高的是热量你如果热量都有抓对 饮食结构稍微变化根本没差你也不是要比赛的选手 假议题不用自己担心

那个王X蛋就不要去看了好吗 没有要嘘原po 人体几乎很少会用蛋白质当能源 大部分不是碳水就是脂肪 真的不懂为什么一堆人这么怕吃脂肪 乖乖Hiit Sit有这么难吗蛋白质吸收上限 卓神的文章稍微看一下https://reurl.cc/60lyMr边际效益的文章https://reurl.cc/W1LEYD

问经验 听信出问题自己负责吗？这么相信版友喔 啊话说那位大放厥词的有讲出什么屁吗？

回楼上 没有～因为他是没料硬要回XD

直接他妈去问你的医生....

不是淀粉让你增加体脂好吗…

不要喝奶制品是因为高磷吧

要问医生啦= = 医生最了解你的状况

你来这边问是不是想得到“没关系就跟正常人一样吃蛋白质”的答案

肾病通常限钾、限磷、限蛋白, 去问医师才不会提早洗肾我之前发了算磷的文章, 不过被酸得很惨, 正常人是不用计算, 但有肾病的人就要算了, 吃东西会变得限制多多哦https://bit.ly/3bj3xIA 多囊肾好像有自费药, 每月5万

另咨询一下医院的营养师

狂喝蛋白粉喝到洗肾了吧，不是不怕吗

去问看看有健身的医生比较有参考价值，因为一堆医生也不懂，只能回答你很笼统