前阵子饮食控制，为了追求能持之以恒
发现最能每天吃，吃不腻的是鲑鱼
但台股大崩开始觉得吃鲑鱼好奢侈QQ
从而转往找即时鸡胸肉
前言完毕，在版上爬了文
挑了两家网友推荐的鸡胸肉来买
还是怕踩雷，所以没有一次大量购买
价格没压很低 想说吃了真的好吃再大量购买
好几年前买野人舒食鸡胸肉凑了120片
一片52内
https://i.imgur.com/eo0ySqT.jpg
其实当时我觉得满好吃的，推油葱口味
而且当时会买这家，还有个原因是没奇怪的添加物
https://i.imgur.com/XjshU5c.jpg
但当时吃到最后还是吃很到怕
想说还是换换品牌&口味好了
加上爬近几年的文
看到很多人说野舒食品质退步？
以下两家分享-牛哥＆欧巴鸡胸肉
＝＝＝＝价格＝＝＝＝
纯参考，我买几包试吃而已，其实满贵
大量购买价格都还可以更便宜
。欧巴鸡胸肉：220G/包
765/9=一包85元
https://i.imgur.com/RG9f3Ha.jpg
。牛哥：180G/包
409/5=一包81.8元
https://i.imgur.com/uMd6LHu.jpg
欧巴1G=0.38元
牛哥1G=0.45元
＝＝＝＝吃吃吃＝＝＝＝
以下加热方式都是水煮滚关火，隔水加热
>>>>>>>>>>牛哥鸡胸肉
也是有添加物的鸡胸肉
但随着年纪增长觉得越来越不care这个
烂命一条（？）+上想说真的很多人推
椒麻口味很可怕
重口味的我还是觉得咸到一个不行
也真的会麻，吃很清淡的请避开这口味
其他口味不错，葱盐好吃
https://i.imgur.com/1evOBGS.jpg
品质我觉得还可以，只有开到一包相对比较柴
不过有开到这种有红点点的有点可怕
舒肥是正常的啦(的吧？)
但看到还是会丢惊，然后还有吃到筋，应该是筋吧？
https://i.imgur.com/V1218cQ.jpg
不过吃起来是Juicy的，吃起来像鸡腿
照片应该看得出来满多汁的
不过几片吃起来脆脆的，有一点肉腥味
还是有点可怕
https://i.imgur.com/PNaPoKX.jpg
https://i.imgur.com/U0bQweC.jpg
>>>>>>>>>欧巴鸡胸肉
这间鸡胸肉没有奇怪添加物加分
不过明显感觉得出来调味比较淡，对我来说有点淡
也有出剁椒口味，也是淡淡的
然后有一个好处一包220G
一包就能摄取49g蛋白质
https://i.imgur.com/rRDeJP6.jpg
然后跟牛哥相比的话，这间相对比较柴一点
肉腥味比较少，但几片还是稍微有
虽然说柴一点吃起来比较像真的鸡胸肉
不会有那种脆脆的口感，比较不可怕
但柴吃起来就不太开心
两间应该要取一个平衡QQ
https://i.imgur.com/toWZIHY.jpg
https://i.imgur.com/tgIsJxR.jpg
总结
鸡胸肉对我来说真的是个无法吃长久的食物QQ
太嫩太多汁就不像鸡胸肉了
脆脆我会觉得恶恶的
太柴又吃得很不开心
鸡胸肉就算弄的再好吃
感觉好吃程度紧绷就在那？
以上分享
还是大家还有更推荐的吗？（不放弃垂死挣扎）