[问题] 嘴巴or鼻子吸气以及吸的量 zxc862003212 PTT批踢踢实业坊

[问题] 嘴巴or鼻子吸气以及吸的量

楼主: zxc862003212 (我不是小妹) 2022-06-22 23:28:06

想问各位你们吸气是用鼻子还是嘴巴呀
之前教练建议叫我用嘴巴吸会比较有效率且快速
不过嘴巴吸久好累又好干
不过气感觉灌的比之前多就是不过还是不太习惯又变回鼻子去吸
以及蛮好奇肚子的空气是吸到不能在吸吗
还是有饱就好？
好奇各位巨巨你们吸气是用鼻子还嘴巴@@

作者: gigi030507 (火页火页) 2022-06-22 23:33:00

看重量。基本上都是鼻子吸。

作者: endlesschaos (ç±³ç³•) 2022-06-22 23:49:00

能用鼻子就用鼻子除非真的吸不够再用嘴巴

作者: kuroroTW (kuroro...) 2022-06-22 23:57:00

其实你可以慢慢吸就好

楼主: zxc862003212 (我不是小妹) 2022-06-22 23:58:00

想顺便问吸气的量是有饱就好还是吸到不能在吸？

作者: SKY1992 (SKY1992) 2022-06-23 00:01:00

我都嘴巴鼻子一起吸

作者: Leeling (李铃) 2022-06-23 00:10:00

鼻子吸比较好呀 @[email protected]" 嘴巴吸的多数到胃，反而容易想吐..

作者: rick102233 (rick102233) 2022-06-23 01:08:00

嘴巴吸气到胃我看了什么

作者: FarkU (Bipolar Disorder) 2022-06-23 01:53:00

鼻子是吸到肺，可以一直换气。嘴巴是吸到肚子，可以稳定中轴，憋著不用一直换。基本上重量够重要两个一起吸。不过你要是都练机械，那随便吸，自由重量很强调呼吸。

作者: Sibelius26 2022-06-23 03:22:00

说气可以从嘴巴吸到胃跟肚子的国中生物有及格吗

作者: rick102233 (rick102233) 2022-06-23 03:35:00

新人类肠呼吸&胃呼吸

作者: loom0et0bust (十五夜澪人) 2022-06-23 04:30:00

我是知道最近有肛门呼吸的研究翻了一下上BAI的笔记https://i.imgur.com/Tf8Sgvq.jpg

作者: an0202 2022-06-23 06:07:00

吸到胃XD 你试试看同时吞东西跟呼吸就知道这句话多荒谬了

作者: Tiiiiing (Ting) 2022-06-23 07:28:00

所谓吸到肚子其实是横隔膜降比较深实际空气还是在肺里

作者: weijiekuo (＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊) 2022-06-23 07:35:00

用习惯就好

作者: line6sorrow (line6sorrow) 2022-06-23 08:10:00

本篇钓出一堆没有横膈膜的外星人

作者: joshua830325 (Joshua) 2022-06-23 10:05:00

推肛之呼吸

作者: Leeling (李铃) 2022-06-23 11:15:00

哈哈XD 我确实生物不及格(欸)不过那是我在生产时一直用嘴呼吸，被护理师告诫的 @[email protected]"

作者: sumton (CHCH) 2022-06-23 11:17:00

胃之呼吸我笑了XD运动时我自己是鼻子和嘴会一起吸啦，呼吸很有学问自己去看书比较好

作者: drinkmywater (爱喝水的学生) 2022-06-23 11:32:00

脑子不好使还要牵拖护理师我也是笑了

作者: Tiger23 (大胆学，不怕脏) 2022-06-23 12:22:00

没错，所以我用嘴巴呼气时都很小心，怕一个不小心让别人知道我早餐吃什么XD

作者: hodsala (猴的沙拉) 2022-06-23 13:08:00

胃之呼吸XD

作者: yenkuass (YK林) 2022-06-23 13:33:00

鼻子跟嘴巴吸气都马可以用降横膈膜的腹式呼吸实际上还是吸到肺里去上面的真的懂呼吸法？嘴巴吸气就不能一直换气是什么谬论嘴巴吸气又不是一口憋到底也是能换好吗机械式也不是随便吸啊

作者: Iversonshao (芦洲战神) 2022-06-24 09:55:00

嘴巴那么忙大部分动物都鼻呼吸

作者: raylock1216 (阿贤) 2022-06-24 11:44:00

被推文笑死

作者: zerosugar (qq) 2022-06-24 15:54:00

推文太有料啦

作者: CO2 (吸呕吐) 2022-06-24 16:58:00

虽然推文内容部分离事实有点距离但是看到跟馆长一样的像捡到枪般的回应失误整个有趣

作者: firstlead (George Louis) 2022-06-28 23:22:00

游泳用嘴巴健身随便XD

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