疫情高峰感觉都还没到
现在不论去哪都觉得有点可怕
不过还有疫苗打好打满就可以避免重症
但还是尽量避免去健身房，现在都改在家徒手练习
去年国外HONE GYM又有流行起来的趋势
身边很多人都用DIY器材在家练，自己也是有点心动
想说趁现在买一些器材在家，不知道有没有不错的选择
如果要增加心肺强度，选跑步机或划船机好像是最佳解方
(最好都是能收折那种，目前是看到好事多的XTERRA
目前作为入门跑步机，大多好像评价也稳定、不错
有看到可收折的型号，感觉也不占空间
机台装好后也不会有拆卸的状况发生
这品牌也有出一台能直立收折双轨划船机
在家放跑步机好还是划船机合适呢?
这边想问问大家的看法?
作者:
jior (大J)
2022-06-07 18:52:00我觉得划船机比较激烈就是，毕竟更全身
作者:
cosy (笑看人生)
2022-06-07 19:21:00跑步机若不是在一楼 会震会吵
作者:
Asucks (我的老婆是超人)
2022-06-07 19:24:00推划船机，全身上下都会动到
作者:
ppc ( )
2022-06-07 19:29:00划船机
作者:
sumarai (Pawn)
2022-06-07 19:33:00划船
作者: Iversonshao (芦洲战神) 2022-06-07 19:36:00
跟邻居不好就买跑步机或跳绳
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2022-06-07 20:23:00划船机，缺点是通常不付电视，要自己摆手机另外身体动来动去，看电视比较不稳定
作者:
jkokpcu (小无)
2022-06-07 23:27:00推楼上 最后变家具
作者:
creepy (左招财 右纳福)
2022-06-07 23:45:00看人 我家的X-bike 被我破999好多次了 重点是要放电视前XD
作者:
gs00001 (gs00001)
2022-06-08 02:07:00实际使用过划船机一阵子，使用时根本看不清楚手机跟平板。
作者: rueiping (紧紧) 2022-06-08 07:38:00
我没有打可是照去 一样好好的 饮食作息正常更重要
作者: Jsin (Jsin) 2022-06-08 10:43:00
终究要当成衣架用的 不如一开始就买衣架
作者:
anyway (小聪明)
2022-06-08 10:54:00划船机肌群更全身
作者:
dowbane (咩咩背着羊丸丸)
2022-06-08 11:16:00土炮一点厕所装浴缸就可以划
通常买了最后都会变衣架 还不如去公园拉拉单杠比较好
作者:
audi1005 (totot)
2022-06-08 12:29:00作为衣架 飞轮＞跑步＞划船
飞轮超赞 安静看电视可以踩 踩完晾被子挂衣服 一机多用
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-06-08 13:09:00我个人比较喜欢划船机啦
作者:
yawenla (热血爱旅行)
2022-06-08 13:23:00一定变成大型家具…不如买哑铃就好有氧不如外出走走
作者:
jkokpcu (小无)
2022-06-08 17:29:00户外喔北部天气这几天你就不会想去跑了动力下降台北的话好天气是值得跑步+youbike
跑步机挑有大面板的，可以边跑边追剧。XTEERA的划船机蛮有名的，但很难边运动边做其他事XD
作者: bag4099314 (泰劳) 2022-06-08 20:24:00
风扇车也可以啊
作者:
areett (万雷哥)
2022-06-08 22:28:00登阶机啊 很容易爆汗
作者:
leftless (两个月倒一次垃圾)
2022-06-08 22:58:00室内开冷气+空气清净机跑比户外好多了
作者:
NaTaO3 (放开那个女孩)
2022-06-08 23:45:00问邻居比较准
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2022-06-08 23:53:00划船机还是可以看大电视拉...XD
作者:
toro077 (咕咕鸡)
2022-06-09 01:37:00字是HOME GYM...?国外现在已经流行回去健身房了，你怎么会回去呢XD要买家里放，一律建议哑铃就好，我家也有买健身车，但我觉得没健身房好和不够用，最后还是去莴苣练了
XTEERA那台跑步机看起来蛮全面的，什么设定都有，就其他功能可能看有没有需要，看也可以连Zwift
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2022-06-09 11:40:00滑轮☺
作者:
rose988 (豚骨拉面)
2022-06-09 18:07:00如果要选跑步机要选跑带宽一点，不同年纪也都可以用，可以收折的话个人觉得是更加分
作者:
Jasai (绅士探险家)
2022-06-10 11:23:00滑步机
家里有买划船机，ERG650W是好市多线上独家机款，当初送来自行组装，不难
作者:
gn80797 (zun)
2022-06-10 20:34:00推concept2，维护费用低划不坏
作者:
roy025 (Roy)
2022-06-14 15:55:00本身租外面，我选择B牌F2636划船机，它能90。直立折叠 让空间变大外，运动很喘还能感受到全身细胞在沸腾，要有运动的感觉非划船机莫属，而且B牌这台前面的握把还可以搭配做一些肌力、伸展训练，CP值超高