楼主:
swlimk (Hi)
2022-03-25 13:51:23之前在三重三百壮士
因为工作现在长住桃园平镇中坜交界处
之前会选择三重三百是因为
1.24小时
2.机械设备基本练全身都有（虽然偶尔会用哑铃）
3.人不多，几乎不用排队
4.便宜，年费缴完一个月几百块
虽然我家旁边就有一间蔬菜，但是实在不是很想去（有些条件不符合，也不想顺便上民法课
）
不知道有没有中坜平镇人可以推荐符合上述条件的健身房
分享一个不错的，如果跟我一样练身体健康的人
Costco的鸡腿肉醃一下，比鸡胸肉好吃很多
作者:
newstyle (人生不要有遗憾)
2022-03-25 14:24:00哪需要24小时
作者: allse1032 (allse1032) 2022-03-25 14:42:00
你住那只有成吉
作者:
jayin07 ( ⊙o⊙)
2022-03-25 14:44:00卜蜂的肉都好腥即便醃过也可以吃出腥味
作者:
haoguy (uu)
2022-03-25 15:28:00服务业 或轮班很需要24h
作者: hpw456 (Eric) 2022-03-25 16:37:00
全桃园24H好像只有成吉一家而已？
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2022-03-25 18:41:00我都气炸鸡腿肉，气炸前沾一下酱就可以了。要大肌肌油脂也是要摄取的喔
楼主:
swlimk (Hi)
2022-03-25 18:52:00我是轮班没有错啦 所以才会这样问鸡腿肉就要注意脂肪摄取量而已 只是最近发现这样吃 比吃鸡胸肉爽多了感谢各位回答 我再一家一家去看看
作者:
thechen (thechen)
2022-03-25 20:31:00成吉
作者: zxbnm (gr) 2022-03-26 04:26:00
macro算好，吃鸡腿肉还行
作者: IamJJ (>///<) 2022-03-26 18:21:00
鸡腿当然比鸡胸肉好吃啊
是我的话健身房会优先考虑wg欸 离家近比较不会偷懒鸡腿肉真的比较爽
楼主:
swlimk (Hi)
2022-03-28 21:31:00@j855081221 所以我很纠结 尤其是WG刚好下班顺路