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更新:图在留言处
顺便问那条线是正常的吗...感觉是开始练之后才有的............
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帮女友问,以下转文
哑铃练胸3个月了,视觉上原本微垂的奶有更挺一些,上胸也比较有肉。原本就有一些大
小奶,左边比较大比较垂。在想如果要让两边看起来比较一致,应该是
1.比较大的左奶组数多一些,让肌肉把奶往上提多一些,至少乳头一样高看起来比较不明
显。
2.比较小的右奶组数多一些,上胸......变大!??!
3.两边维持一样组数不要乱来
听到他的问题我也不知道怎么回复,男生就比较小的那边多练就好,女生主要是脂肪+肌
肉,被考倒了.........
感谢大大们
作者:
wuwus (wuwus)
2022-03-05 11:51:00做的才有办法很平均,隆乳的植体两边都有差。
帮他出点钱整大小奶比较快,除非你没有要娶她那就算了
肌肉失衡不要多练一边,而是先练弱的那边然后一样强度组数练强的那边。就是先慢下来,让强边迁就弱边
作者:
cosy (笑看人生)
2022-03-05 12:25:00脸都会不对称了 何况是胸部
作者:
xu35l (煞乂罪i协志乂气)
2022-03-05 12:38:00你这样说我们不懂 先上图再说
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-03-05 13:16:00大小奶很正常呀
作者: Iversonshao (芦洲战神) 2022-03-05 14:09:00
我不相信是你女友
作者: doggy0704 (azami) 2022-03-05 14:28:00
本来就多少会大小奶啊,两边一样不是天选之人就是做的
作者:
MOKEY (保持距离的美感)
2022-03-05 14:31:00先不论奶 左右失衡可能是发力习惯跟感受度不同,肌肉量自然不同
胸部不一样高是练胸前就存在的问题就无解 如果是练胸后才发生可以注意两边胸肌发力是否正确 单边训练看看
作者:
jior (大J)
2022-03-05 17:19:00图勒?
作者:
b14011030 (爱喝咖啡的八脚爬爬)
2022-03-05 17:49:00女优XD日本人蛮敬业的,几乎都有医美
作者:
DH0617 (一只有点虚胖的小肥柴)
2022-03-05 18:01:00同楼上,大概95%up
医美= =社群媒体太发达,大家反而不知道正常人是长什么样子
作者:
nauclear (我走得很慢,但我从不停止)
2022-03-05 20:23:00画的不错呐......
作者:
shay001 (shay090)
2022-03-05 20:29:00女生练胸没有用好吗…肩还会变宽
作者:
beams156 (beams)
2022-03-05 21:29:00自然的胸部多少都有大小奶 要对称要挺请去医美
作者:
paralupi (Champs-Elysees)
2022-03-06 00:42:00如果是不对称胸骨就只能靠手术
作者:
woooolala (I'M COMING BACK!OH LA)
2022-03-06 01:09:00女生练胸怎么会没用 傻眼耶回某楼 女生练胸可以防止下垂好吗
作者:
Wunpus (小怪兽)
2022-03-06 01:27:00史奴比 笑烂
作者:
apart (max)
2022-03-06 13:33:00胸部一大一小一般是肋骨有不正的问题,不管男女都会有喔,少数派别会有肋骨矫正的手法,不过大部分的物理治疗和医师应该不懂…
作者:
a44101234 (niceponpon)
2022-03-06 13:37:00问一下妳是左乳房比较大还是确定有高低差
作者:
GimO (Gimo)
2022-03-07 03:17:00看脸
脊椎没侧弯才有可能对称喔一个题外话,练二头后对胸的感受比较好,好像没几个女生的二头是有力的。