※ 引述《Lucya (我是男的..)》之铭言：
: 两三年前重训忘记什么动作造成的
: 本以为不是什么大事,一段时间自然会好
: 主要的痛点是这两个地方
: https://imgur.com/DfvwhT2
: 红圈可以直接用按压的方式,碰到痛点
: 蓝圈则是要很深层,按道都不知道是自己被按到痛点
: 还是因为身体被挤压而痛
: 几乎所有医生都说是筋膜沾黏
: 红色圈圈来说
: 动作1(找不到左边的图,请想像成左边的样子):
: https://imgur.com/t31bPwb
: 动作2(同上)
: https://imgur.com/JXV2YeH
: 动作3(勾勾的会有痛感)
: https://imgur.com/sTCXtSs
: 动作4
: https://imgur.com/dugrsXj
: 蓝色圈圈来说
: 动作1:
: https://imgur.com/JxKWxcX
: 这个动作将中指往红色箭头的方向坳
: 坳的角度越大 ,圈圈的部分刺痛感越重
: 动作2:
: https://imgur.com/dugrsXj
: 蓝点痛的比红点多
: 已经尝试过热敷/电疗/超音波/针灸/徒手治疗/拨筋/针刀/增生治疗/震波都做过了
: 每个方法都有做最少两次以上
: 烧了五万多元但还是没用..
: 也有可能是器材或者方法本应该是对的,但施术者是错的
: 所以想寻求有类似症状但解决的版友们提供协助
: 找了哪间诊所或医院 或者是使用什么方法解决的问题..
: 台北/高雄/云林/台中这些都可以..也都各自有找过不同的
: 但几乎无效,心也很累
: 很多进去都在推荐试试看自费方案,
: 做了有用当然没问题,完全心甘情愿缴钱
: 但很多时候是没效.. 但钱还是得缴
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