[讨论] 有人听过自己腰部肌肉拉伤的声音吗 XDGC PTT批踢踢实业坊

[讨论] 有人听过自己腰部肌肉拉伤的声音吗

楼主: XDGC (ID说明一切) 2022-01-27 08:35:49

记得以前深蹲完又跑去相扑硬举，而且是拉PR的重量，第一组成功拉起，第二组做的时候
拉不起来还硬拉，结果最后撑不住，下去的时候是腰先弯下去，然后就听到数声啵啵啵的
声音
不知道该形容成肌肉断裂还是拉伤，总之之后好几天寝食难安，最惨的是那时候每天上下
班来回通车要2小时以上，凌晨6点多起来搭车，坐在火车上根本是种煎熬
有人有相关经验吗？

作者: bcr0938 (Bcrr) 2022-01-27 09:04:00

橡皮筋断掉的声音，然后腰就没力了

作者: sumarai (Pawn) 2022-01-27 09:05:00

没听过，但是腰受伤真的坐也不是站也不是

作者: lelu (乐路) 2022-01-27 09:50:00

我有听过我手腕韧带断裂的声音,嘎崩脆

作者: steven183 (steven183183) 2022-01-27 09:52:00

做深蹲、杠铃肩推都听过波波波

作者: jeff007 (000) 2022-01-27 13:22:00

没去看医生做检测？

作者: Domtoretto (Toretto) 2022-01-27 14:06:00

劈哩啪

作者: jojozp06 (阿豆个啵) 2022-01-27 18:04:00

听过一次啪一声然后哟整个脱力护腰缠了一个星期

作者: curryhats (咖哩帽) 2022-01-27 21:26:00

我是髂肌拉伤，当下听到啪一声很大声…痛到倒在地上喘气起不来

作者: v2266514 (阿龙) 2022-01-28 19:37:00

听过手腕尺侧韧带撕裂的声音，我这辈子不想再听了

作者: a8528875 2022-01-29 15:46:00

可怕

作者: supahotfire (我不是饶舌歌手) 2022-01-30 21:15:00

好惨啊帮你哭哭

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