在健身房运动时看过不少这样的身材
共同点是
1.都很壮
2.胸肌超大 下胸线条明显但没有蝴蝶肌
3.只有1块腹肌 就算6块肌也没有很明显
4.没有腰身 整体身材呈现长方形非倒三角形
示意图 类似这样
https://i.imgur.com/yFC421e.jpg
https://i.imgur.com/QqCspAd.jpg
https://i.imgur.com/cxniuV8.jpg
请问会变成这样的原因是什么?
是因为狂练胸肌
但体脂肪降不下才会变成这样吗?
你贴的这几个肉量都很高捏 减脂下来跟鬼一样 应该都训练不少时间了有几个选手非赛期的确是长这样 当然也有都维持8-10%的选手
作者:
sea130281 (都显示帐号要暱称干嘛)
2021-11-17 12:37:00那..那是..健力啦!!! 他们推很重!!...美观..美观算什么
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2021-11-17 13:48:00馆长不就这样
作者:
XZXie (微软新注音败坏国文水平)
2021-11-17 13:52:00职业摔角身材?
作者:
alwang (暱称回来吧)
2021-11-17 14:15:00第三张图的腹肌超明显
作者:
poloo9 (苏格兰骑士)
2021-11-17 14:21:00馆长减脂有成 腹肌很明显了
作者: seanidiot (idiot) 2021-11-17 14:56:00
第三张明显有练,差减脂而已
作者:
gaymuscle (muscle man)
2021-11-17 15:08:00你喜壮熊
作者:
ccufcc (皮卡波)
2021-11-17 15:12:00男生到底有没有inframammary fold
作者: dragon00031 2021-11-17 15:12:00
吃多练多的类型
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-11-17 15:12:00有在养肉的没事不会减脂
作者:
togmogo (偷鸡摸狗)
2021-11-17 15:47:00可能实用但不好看
作者:
GOPOL (尽心尽力莫忘初衷)
2021-11-17 16:09:00就是标准的健力肥宅
体脂高就算1直练腹肌线条也不会明显 顶多上腹浮出来
作者:
misteri (i先生)
2021-11-17 16:26:00第二张左奶头真的很尖XDDD
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2021-11-17 19:08:00体脂应该没多高 不会超过20%
休赛季的运动员都长这样Harden之前来台湾身材大概是3那样,肚子超大
作者:
weiike (绿岛人)
2021-11-17 19:48:00同志圈壮熊路线,超性感
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2021-11-17 20:09:00那有没有,女生大胸的照片?
作者:
sumarai (Pawn)
2021-11-17 20:53:00sex板有
以前在莴苣看过一些健力选手体态差不多就是这样 胸推的重量超可怕 比我硬举还重 这种的有些快到赛期才会降到他们量级附近
作者:
ssiou (科科~~)
2021-11-18 18:01:00好壮,但就是饮食比较随性吧
作者:
Mikli (GiGi)
2021-11-19 05:09:00你以为这很好练?