Re: [闲聊] 小祯靠健身饮食,半年减重40公斤不可 sffjh92104 PTT批踢踢实业坊

楼主: sffjh92104 (球球) 2021-08-26 14:06:25

https://i.imgur.com/T2FOy7R.jpg
https://i.imgur.com/S9aUaj8.jpg
小弟是84天，122.4瘦到94.1
12周瘦28公斤多
所以半年40公斤理论上没什么问题
不过就像前面版友提到的，要很拼
所以减重还是找到自己
适合的步调比较好

作者: v2266514 (阿龙) 2021-08-26 14:26:00

原来是兆佑

作者: nbastreet (nbastreet) 2021-08-26 14:53:00

笑死神韵有像XD

作者: LaReine (希希小姐) 2021-08-26 14:58:00

推～辛苦了！真的不容易

作者: a66070406 (geeky) 2021-08-26 15:27:00

努力努力！好帅

作者: Zein (Zein) 2021-08-26 15:46:00

原来左边才是本人一看照片以为本人满像兆佑的

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2021-08-26 15:49:00

不错耶

作者: togmogo (偷鸡摸狗) 2021-08-26 17:01:00

还以为是右边

作者: JuiceBro (果汁哥) 2021-08-26 17:23:00

原来兆佑以前也是胖子，瘦好多

作者: ken812025 (右名) 2021-08-26 17:24:00

加油加油身材是一辈子的

作者: shay001 (shay090) 2021-08-26 18:04:00

体重越接近标准瘦越慢…。122和100起始点不一样的

作者: LaReine (希希小姐) 2021-08-26 18:40:00

我不是美女啦～不敢当！一起努力吧：）

作者: prodigal (思念的温度) 2021-08-26 19:32:00

蛮强的

作者: rivet (累～～～) 2021-08-26 20:13:00

好厉害！

作者: ppc ( ) 2021-08-26 23:37:00

推胖真的不健康加油

作者: oraclenight (月亮脸) 2021-08-27 00:08:00

推！继续努力

作者: kuninaka 2021-08-27 02:30:00

加油

作者: basslin0913 (basslunacy) 2021-08-27 12:18:00

很重要掉公斤很快，运动加饮食正常，接下来卡关会卡到你不想继续

作者: pisser (溺者) 2021-08-27 13:12:00

是赵又

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