看了王华带小萝卜练背的影片以后知识大开。那真是细节满满，很多都是我练背时觉得怪怪的地方，听他一讲真是豁然开朗。
唯独有一点我无法体会，就是王华说[重训时绝对不能脱衣服]。他说的时候语气非常严肃，小萝卜也一直狂点头。
而的确他们二个都是穿着很厚的帽T在练。这点是为什么呢？
暖身时穿着厚重帽T这我还可以理解，但都进入正式组了，身体已经在出汗了，健身房的空调也不会开到多强。而且他们用的重量都这么大，为什么还要穿着厚帽T练？这多少会影响到动作的流畅度吧？
而我看过的众多巨巨，只有一个我认不出的强者也是全程穿着厚帽T在练的，他从进健身房到离开，从头到尾没有一刻把帽T脱掉，他大半时间甚至连帽子都罩着头。就算有时健身房在维修空调闷的要死，他依然不脱。
但其他巨巨，甚至到了万师傅这种等级，也是只穿个单薄的重训背心就开练了。
所以王华很重视的[绝对不能脱衣服]的原因是？