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MuscleBeach
[问题] 成吉的格斗团课要注意什么?
楼主:
abab012035
(阿良)
2021-05-06 23:18:54
刚入会没多久,还没有参加过团课
想想没上好像也是挺可惜的
有氧 飞轮 格斗跟悬吊这些比较
感觉格斗比较有兴趣
想请问一下,上课的内容大概是怎样呀?
需要自己带拳套...等装备吗?
作者:
eric21489
(Calpis)
2021-05-06 23:26:00
楼下是成吉柜台吗
作者:
s84629
(wizkhaaaaa)
2021-05-06 23:30:00
对,要自备拳套手绑带,就是教拳脚立技,打靶居多
作者:
sumarai
(Pawn)
2021-05-06 23:32:00
九阴白骨爪!
作者:
zaha500zaha
(柔雪)
2021-05-06 23:37:00
初阶班不会一开始就上装备,印象中是先教一些姿势,还有身体协调性跟平衡之类的。
作者:
louis5265
(louis)
2021-05-07 00:25:00
要先学会中枪吗?
作者:
PILICATCAT
(霹雳肥猫)
2021-05-07 08:35:00
要先开通 任督二脉
作者:
KY1998
(HAN)
2021-05-07 14:00:00
先教你one.two.前滚.后滚.护倒.鞭腿光后滚.护倒你可能就要练一~三星期以上
作者:
kee32
(终于毕业了)
2021-05-07 17:39:00
哇,教这么多喔?
作者:
areett
(万雷哥)
2021-05-07 17:56:00
格斗团课多少$$ ?
作者:
kee32
(终于毕业了)
2021-05-08 00:43:00
团课记得都是免费的
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