[问题] 花莲的健身房(适合银发族) raja93368874 PTT批踢踢实业坊

楼主: raja93368874 (电竞洨博士) 2021-03-08 16:48:59

帮住在花莲市亲戚问
因为长辈们开始想运动但没什么资讯
所以想来这边请有住在花莲市的巨巨推荐
除了健身房之外，也想问有比较推荐的教练吗(教银发族)

作者: ChrisDavis (工业电风扇) 2021-03-08 17:15:00

美力特区老板专门有在帮银发族上课也有跟医师还有复健师合作

作者: Yshen (无) 2021-03-08 17:59:00

美力特区

作者: Astringent (樱羽绵眠) 2021-03-08 21:52:00

Winner 我家人在那边练她们很推

作者: bruce99915 (RyanBruce) 2021-03-09 01:32:00

自己在莴苣,所以推个莴苣,器材多,有蛮多有氧课程适合长辈运动,累了还有SPA烤箱可以给长辈用,觉得蛮适合的

作者: benizaka99 (班尼鱼) 2021-03-09 03:50:00

亚致看过很多老人

作者: snoopy710918 (我爱夏天) 2021-03-09 08:01:00

worldgym有看到蛮多中老年人

作者: gga5858 (Hi) 2021-03-09 10:03:00

满推荐花莲 World Gym，有免费停车、三温暖、超多团课，很符合老人的需求。老人主要是想要简单活动筋骨，不太需要请教练，上团体课就可以了。

作者: ChrisDavis (工业电风扇) 2021-03-09 17:33:00

莴苣就算了吧，上面几个推的yaaaa到不行

作者: Diokno (卤肉饭) 2021-03-09 18:25:00

花莲worldgym可以考虑给olive教，有乐龄相关的专长，也会针对长辈安排训练，应该蛮有帮助

作者: joshua830325 (Joshua) 2021-03-09 19:18:00

老人家推莴苣上团课吃到饱很OK啊，心头抓齁定不要被教练缠上洗脑买课就好

作者: chris65514 (chris65514) 2021-03-09 20:18:00

请问花莲莴苣跟其他地方比起来，人算多吗

作者: HuangYa (å¿—å¸é˜¿éƒ¨å¯¬) 2021-03-10 16:07:00

花莲莴苣平日晚人蛮多的要很空去阳光超空XD

作者: chris65514 (chris65514) 2021-03-10 20:54:00

我就是去阳光哈哈觉得阳光人也超多耶可能是因为阳光很小间

作者: anndso (Ann) 2021-03-16 19:56:00

美力特区！找蔡宜伶教练！我非常推荐！！

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