帮住在花莲市亲戚问
因为长辈们开始想运动但没什么资讯
所以想来这边请有住在花莲市的巨巨推荐
除了健身房之外，也想问有比较推荐的教练吗(教银发族)
美力特区老板专门有在帮银发族上课也有跟医师还有复健师合作
作者:
Yshen (无)
2021-03-08 17:59:00美力特区
作者: Astringent (樱羽绵眠) 2021-03-08 21:52:00
Winner 我家人在那边练 她们很推
自己在莴苣,所以推个莴苣,器材多,有蛮多有氧课程适合长辈运动,累了还有SPA烤箱可以给长辈用,觉得蛮适合的
作者:
gga5858 (Hi)
2021-03-09 10:03:00满推荐花莲 World Gym，有免费停车、三温暖、超多团课，很符合老人的需求。老人主要是想要简单活动筋骨，不太需要请教练，上团体课就可以了。
作者:
Diokno (卤肉饭)
2021-03-09 18:25:00花莲worldgym可以考虑给olive教，有乐龄相关的专长，也会针对长辈安排训练，应该蛮有帮助
老人家推莴苣上团课吃到饱很OK啊，心头抓齁定不要被教练缠上洗脑买课就好
作者:
HuangYa (å¿—å¸é˜¿éƒ¨å¯¬)
2021-03-10 16:07:00花莲莴苣平日晚人蛮多的 要很空去阳光超空XD
我就是去阳光哈哈 觉得阳光人也超多耶 可能是因为阳光很小间
作者:
anndso (Ann)
2021-03-16 19:56:00美力特区！找蔡宜伶教练！我非常推荐！！