楼主:
sea130281 (都显示帐号要暱称干嘛)
2020-12-23 18:35:16其实巨不巨是看你从哪个族群观点来看吧
如果从长期健身巨巨的观点当然不壮阿
不过对一般大众而言，那就叫壮了
至于馆长那种对一般大众而言，那就是''太大只''
观点不同而已
今天给普罗大众选
要馆长还是兆佑这种身材?
10个有9个 不论男女都会选兆佑这种的
这就是大众的审美观
不好意思各位巨巨，你们的身材付出的努力无庸置疑
那是要基因与努力，汗水交织泪水而成
谁都不能抹灭你们的贡献
但.....大众喜欢的就不是你们巨巨那种阿!!! 只有这个圈子的才会喜欢而已
兆佑很显然就是想要符合大众审美的那种体态
所以他才都练不壮
我打一堆，其实一句话就可解释
真的就是....不想练太壮
作者:
dogbydog (神秘兮兮神经病)
2020-12-23 18:51:00肥跟壮不一样 大H就没这问题
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2020-12-23 19:19:00他好像说过他是不容易练粗的人 所以练力量为主
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2020-12-23 19:25:00要说壮我第一个想到的是江凯杰
作者: maxc55555 (Jung) 2020-12-23 19:30:00
精壮，可是脸也随体重增加变肉也很麻烦，但这好像就基因问题QQ
作者:
realmd (90kg我不胖只是重)
2020-12-23 19:34:00一般人练到穿衣有型脱衣有肉，就很了不起了，再练上去伙食费会很惊人，也没必要再练上去
作者:
howggyy (爹爹)
2020-12-23 19:55:00好奇怪 好多人都说练太大只不符合大众审美 大部分人喜欢精壮 问题是练超壮自己看了超爽啊 谁在管其他人喜不喜欢啊
记得印象中馆长开直播也有说～普通人眼中的壮，就是肌肉曲线明显，属于精壮型的，可是这种在馆长眼中是属于瘦巴巴馆长的定义壮，是大力士那种练健力，身上同时堆积肌肉跟一堆脂肪
作者: john042051 2020-12-23 20:10:00
话说他有开工作室有人有去过吗
作者: tupnino5421 (KenKai) 2020-12-23 20:42:00
一定要健美式训练才是壮吗 力量表现不能是壮的一种吗？蛮好奇的
作者:
TllDA (踢打)
2020-12-23 20:44:00欧洲那些雕像 有雕馆长这种体型的吗?
作者:
fishouse (new hand)
2020-12-23 20:45:00其实 是脸的问题
作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2020-12-23 20:52:00
练健力的选手有些人体态也是会被说不壮的..格斗选手体态也会被说不壮
作者:
AKATSKI (OUSAWA)
2020-12-23 20:54:00真的拉 馆长这种只有圈内人欣赏 一般人只会觉得可怕恶心
作者:
yofa (YoFa)
2020-12-23 21:39:00兆佑就是自然健身很好的一个模板啊，他如果说没用过药我绝对100%相信
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2020-12-23 21:42:00作者:
yofa (YoFa)
2020-12-23 21:44:00一堆人喜欢拿那些超粗的当目标，搞不好那些人早用到不知道哪里去了醒醒好吗
作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2020-12-23 21:49:00
对阿 说江壮有个最大问题是他也有用药同量级选手身材也都是会被说不壮的
作者: pccudog (校犬) 2020-12-23 21:58:00
馆长是太肥吧
作者:
CHRISBEE (chrisloveting)
2020-12-23 22:00:00又一个来嘴他不壮的人
作者:
finals (^^)
2020-12-23 22:43:00馆长那种对一般大众而言，那就是太大只+1身边朋友都觉得馆长太粗 ９９％台湾女性也不会喜欢不过健身本来就是自己高兴就好 健美 健力都很好我是比较喜欢健力 因为健美要很严格控制饮食 我做不太到
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2020-12-23 22:50:00
我妈电视上看到统神跟国动：“看，跟你一样胖。”还是不要吃太胖啊！馆长哪里肥？他SBD腰带可以用L号的，93+以上都比他肥小腿、上臂、脖子要一样粗才够雕像
作者:
aa08175 (Q小贤)
2020-12-23 23:03:00肩胸练很宽但身高不够的话，穿衣服衣长都会过长
作者:
xdbx (羊阿兵)
2020-12-23 23:14:00馆长就大圆脸又不帅 长的帅的话还是一堆人会喜欢
兆佑的外型我没意见，但他的影片很有问题吧。不久前才看到他一个影片在说“增肌不会让基代提高”，下面留言还一大堆脑粉表示感谢又学到新观念.....馆长刚出来拍影片时，脸型还满有阳刚线条的，搭配上那时的发量，就算称不上帅哥也绝对算得上“性格男”。后来不知是用药还怎样，整个脸肿得跟面团一样，发量也急速消失ing....
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2020-12-24 00:15:00他是说增肌不会大量提高代谢 其实合理吧
作者: acegikmp (阿超) 2020-12-24 00:29:00
93稍微控制一下饮食，硬惹的m还是可以用倒数第二格的
作者:
hosighle (hosighle)
2020-12-24 00:39:00减脂主要就是饮食跟有氧 增肌影响本来就微乎其微 老是有人宣导增肌就能有效减脂 那肌肉量大的健力选手就不会都是那种身型了
作者:
wuheroin (我有女友你没有)
2020-12-24 02:18:00蛤？还有人相信增肌可以提高代谢啊XD
作者:
Audien (Audien168421)
2020-12-24 03:05:00谁会觉得馆长符合大众审美观= =
我某c这不就来了嘛....这篇讲得不错 给推！peter深蹲有进步吗？ 你好像卡在两倍体重满久了XD 只能说...勤能补拙...加油吧...
作者: chinya51 2020-12-24 07:41:00
增肌提高的代谢可能一口饭就抵消了…
兆佑自然的 练得很好 ，无药就推，靠药变壮的就无讨论价值了，自然与非自然的途径本来就不一样，练法也差很多，一般人常常被迫接收太多用药的练法和成果，自然对自然的健身者有错误期待 自然靠年资和累积，累积久了还是可以比大多数用药的选手强，因为自然拼一口气长
作者:
hank7218 (迷途小书僮)
2020-12-24 08:43:00看是以自己观感为主，还是异性观感为主
作者:
newstyle (人生不要有遗憾)
2020-12-24 08:53:00馆长的定义壮，是力量，但兆佑的力量也很大，因为他瘦不下来，才歧视这种瘦子吧，比如之前他答应给馆粉看他腹肌，但看起来就很模糊，不太明显~~馆长百万订阅有几个是要听他讲健身的，兆佑30几万可是扎实的健身爱好者...
作者: acegikmp (阿超) 2020-12-24 09:11:00
兆佑的点阅率...真的很扎实呢
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2020-12-24 09:13:00我有印象 馆长之前批评断食说正常饮食减脂给你看 不过约15%好像就下不去了练不到也是真的 毕竟不能24小时待健身房
作者:
themost (最远)
2020-12-24 11:27:00他增肌提高基代影片硬生生拆穿一堆健身教练的话术
你拿重量级健力选手身材跟兆佑来比，根本就把论点限制在你想讲的观点上，你为何不拿吴龙这种在大众面前也算巨的身材来比？我相信九成的人会更喜欢吴龙的身材甚于兆佑。
作者:
aa08175 (Q小贤)
2020-12-24 12:58:00最近女版才一篇讨论文而已，虽然不知道多少推文是真女性就是了
作者: gigigaga747 (BOOM) 2020-12-24 13:00:00
如果有能力 一定会想练的像吴龙 但上班族像兆佑或盖伊我想也是很足够的 point就是个其所需啦
作者: qazws08 ([戏言]) 2020-12-24 13:22:00
怎么讲的兆祐盖伊是低标一样，路边好像不是这样
作者:
themost (最远)
2020-12-24 14:22:00我也选兆佑
作者:
foxs9 (moon river)
2020-12-24 14:22:00其实什么审美观的都不重要 脸才是重点
真的! 普罗大众就是喜欢兆佑这种身材，而不是巨巨!!
以前看尸速列车觉得马东石那么胖 脸也不帅到底是怎么演主角的
推大众跟巨巨的对话，颇酸XD 养动物的心态看巨巨XD
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2020-12-24 15:03:00尸速列车明明孔刘才是主角
哈哈哈 其实那些巨巨应该没这么玻璃心 大众也没这么下贱就只是不同领域的人类而已 哪有这么多问题 呵呵
作者: acegikmp (阿超) 2020-12-24 18:53:00
这种没意义的比较文才最多人讨论，跟健身房练的如何的比例果然成...
是说一般人就是没有想练得跟馆长那样也没有什么不对。一般人接触健身重训是为了减肥为了身体健康，这个目标有达到就很足够了，也不用一定要变成巨中之巨！？
很多人喜欢说脸才是重点，这的确也是事实，但这里是健身板，所以应该是在同一张脸同一个人的前提下，讨论同个人搭配不同的身材。
如果是吴龙跟兆佑的话 我身边九成没在健身的人比较喜欢兆佑 吴龙的身材对健身人士来说很向往 可是对一般大众来说真的太壮
作者:
w6010946 (Duduru)
2020-12-25 01:25:00这板人均身高200三项700体脂8% 当然看不起兆佑这种咖
笑死，还有人要争，光看韩国男星的身材就知道普罗女性喜欢那种等级的肌肉
作者:
chigo520 (CHIGO)
2020-12-25 11:00:00吴龙那个不叫大众也算巨的吧？兆佑才是吧…吴龙那个是巨巨中算巨吧
吴龙那种一定会被说好恶心==大众最能接受的应该是苏志燮、郭富城那种身材事实上一般上班族要到明星那种程度已经是很大挑战了
作者: acegikmp (阿超) 2020-12-25 11:42:00
事实上一般上班族就是去运动乱练乱玩然后幻想一下，嗯
作者:
Inland (\("▔□▔)/)
2020-12-25 14:08:002019年底 深蹲177 卧推115 硬举230 这很壮吧...
作者:
newstyle (人生不要有遗憾)
2020-12-26 07:35:00有力量又有美感不好吗?!
作者:
xiaoyao (改变)
2020-12-27 00:02:00作者:
xiaoyao (改变)
2020-12-29 18:30:00楼上举例失败阿。吴龙又巨又帅好吗？