楼主:
forainy (咖啡)
2020-12-16 21:47:05地表最强壮小女孩！7 岁女童举起 80 公斤杠铃破历史纪录
联合新闻网 / 综合报导
加拿大7岁女童乌尔芙特(Rory can Ulft)日前参加美国全国青少年举重比赛举起80公斤杠
铃夺冠，成为美国赛史上最年轻举重冠军。乌尔芙特的父亲卡文(Cavan)夸女儿为“世界上
最强壮的小女孩。”
英国媒体<每日邮报>(Daily Mail)报导，122公分的乌尔芙特5岁上体操课时就开始举重训
练，短短2年她已经能使用奥林匹克女子标准杠铃抓举32公斤，挺举42公斤，蹲举61公斤，
硬举80公斤。她每周花9小时练体操、4小时练习举重。这次参加美国比赛是因为加拿大没
有青年奥运会式举重锦标赛。
乌尔芙特上场举重时穿着纹身秀套，表示自己“很喜欢纹身，觉得这样很酷。”她认为举
重练习让自己变得更坚强、更强壮，“感觉自己能做更多事情，并且勇于尝试各种事。举
重时我什么都不想，净空思绪之后就做了。”乌尔芙特表示目前还没有参加奥运的野心:
“这种事情对我来说真的不重要。”
卡文提到乌尔芙特接受经验丰富的举重和体操教练指导，还有家庭医生跟运动医学儿科医
生照顾她，“所以安全无虞。”
乌尔芙特也曾在当地比赛的平衡木项目获得铜牌，坦承自己喜欢体操更甚举重，因为“做
体操不用举东西到头的上方。”
https://i.imgur.com/EkcX7Cs.jpg
https://i.imgur.com/KWNTHDF.jpg
心得感想:
查了一下，体重26公斤......硬举3倍多体重
作者:
ftt123 (骁勇善战小郎君)
2020-12-16 22:02:00身体还在发育举那么重没关系吗= =
作者:
pisser (溺者)
2020-12-16 22:13:00这样真的可以吗@@？
作者:
swt0619 (wayne)
2020-12-16 22:20:00这好猛
作者:
XJHYJia (科举重人)
2020-12-16 22:37:00连这里都会有小朋友不能训练的言论，真讶异
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2020-12-16 22:49:00关节会承力呀 小心生长板闭锁她练的重量大人都难举
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2020-12-16 22:50:00小朋友可以训练，但不能“过度”训练，这个案例已经是超极限训练了不过只要不受伤，有医生专业人士带着 就还好
作者:
sn245763 (Herman)
2020-12-16 23:15:00万中之一的天生神力
作者:
ppc ( )
2020-12-16 23:32:00恐怖
作者:
BlairWang (BlairWang)
2020-12-17 00:49:00这该不会是在姐夫的健身房吧?
作者: rebuildModel (重新建构) 2020-12-17 01:53:00
讲句难听的，医生/专业人士是有多少对小孩重训的经验? 这些专业在小孩身上真有作用吗? 还不是大人自爽
作者:
sumarai (Pawn)
2020-12-17 02:29:00乌尔芙特上场举重时穿着纹身秀套
作者: GLOCK18 (请嘘我) 2020-12-17 03:24:00
那贴纸啦 每次上场都不同图
作者:
w6010946 (Duduru)
2020-12-17 06:38:00六楼觉得一岁举一百公斤也不是问题吧 反对这种做法的都是不吸取新知的破脑白痴
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2020-12-17 06:39:00还过度 牺牲生长勒 什么年代了 她父母只要够高 根本没在怕 你的过度不等于别人的过度 只要不要跟中国泰国那些从小打药练的一样 怎么练都可以好吗
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2020-12-17 07:12:00可能都在练体操了 所以觉得举重也没差
奥运金牌都是这样培养出来的，一般人却只担心会变矮。
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2020-12-17 08:03:00目标是奥运金牌 的确要牺牲一些东西 跟一般人想法不同
作者: jim543000 (玄黄无极) 2020-12-17 08:25:00
ㄜ 肌肉练过度无法生长早就是确定的啦
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2020-12-17 08:36:00练体操就需要越矮越好 男的如果超过170一辈子都不用练
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught) 2020-12-17 09:46:00
屌打肥宅
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2020-12-17 11:26:00单纯肌肉训练其实还好 举重80kg你可以试看看^^
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2020-12-17 11:48:00生长板受伤
作者:
lelu (乐路)
2020-12-17 12:25:00一天花13小时练习体育项目....这已经超越普通运动员了
作者:
kyo76312 (餅乾)
2020-12-17 13:28:00楼上 是每周13小时 不是每天Maryana Naumova 10岁开始练，15岁卧推145kg现在21岁身高173，说练过度会长得矮的说不定还没她高= =
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2020-12-17 14:00:00其实力量训练还好 举重比较是另一回事力量组一个set大概5下不到 一次训练大概组数还可以 举重要协调就不一样了
作者:
signm (sin)
2020-12-17 16:21:00不太建议吧，会影响发育吧
作者:
cjchiu (查理Ｂ王子)
2020-12-17 21:11:00你们以前看七龙珠的时候怎么不去说小朋友不能训练？
他长大刺青会变型吗?我看到练很壮的巨巨有刺青 都会想如果他哪天消风会怎样啊看到是袖套 没事...
作者:
ice4564 (ice4564)
2020-12-17 22:25:00七龙珠是卡通...我也不会傻到蒐集七颗龙珠说要复活我阿祖
作者:
kairi ( )
2020-12-18 01:28:00举七龙珠为例，脑子还好吗？
作者:
m82 (消脂努力中)
2020-12-18 13:08:00真人版甘露寺?
作者:
f73718 (妓者台湾社会败类)
2020-12-19 07:57:002020年还在训练会影响生长，他妈的
作者: onezero10 (polly) 2020-12-19 13:46:00
真是厉害～
作者: CO2 (吸呕吐) 2020-12-19 15:27:00
他举重鞋鞋很可爱
作者:
beams156 (beams)
2020-12-20 10:09:00好可爱