如题
因为梨状肌肌肉发炎的关系
这几天都要吃复健科给的naposin消炎药
以及tinten
当时问医师说这会不会影响重训
医师都说回答不会
去药局拿药的时候药师说对肌肉修复会有一点
搞得我好乱
因为昨天训练背本来很酸痛
结果睡前照常吃个消炎药早上起来就完全不痛了qq
手机排版 有点乱请见谅
建议不要吃,能够靠自我修复的肌肉才是有天赋,不能自我修复代表不是这块料,不要浪费时间在这上面。
作者:
halulu (I'll be there.)
2020-12-11 10:36:00短期急性吃一下 缓解症状 但你要去找出来为什么会发炎
得失心太重了啦 把伤养好不是比较重要吗肌肉受伤因为怕吃药影响肌肉成长导致受伤更严重?除非你已经要比赛怕吃药影响药检......
作者: acegikmp (阿超) 2020-12-11 11:35:00
你只打算练短期吗?还是打算练几十年?
作者:
wed3qla (阿川)
2020-12-11 11:44:00这板一堆暴虎冯河的意见具超娱乐性
作者: EulerFormula (Euler) 2020-12-11 12:31:00
我看起来有比医生专业??
作者:
kingsu (酥打饼)
2020-12-11 12:47:00消炎药通常有止痛效果
作者:
wsm8628 (金城六)
2020-12-11 12:58:00不酸痛不好吗
作者:
pttdcc (批踢踢点希希)
2020-12-11 14:15:00把病养好比较重要 没在差那一时的 脸才重点
作者:
ameko147 (好吃的薯来宝)
2020-12-11 14:16:00先把伤养好实在
作者:
GOPOL (尽心尽力莫忘初衷)
2020-12-11 14:55:00没差 我吃2个星期 伤好了 休息一个星期再练 直接破PR
训练破坏重建,破坏就是肌肉轻微损伤发炎反应,吃消炎药应该会影响到重建,毕竟发炎物反应减少身体就会跟着应对才是消炎到还好,有肌肉松弛剂,吃下去,整个没力
作者: cheetahspeed (respectmustbetaught) 2020-12-11 16:11:00
完了 吃下去要从巨巨变排骨酥了
作者: awflamming (一群) 2020-12-11 16:47:00
该吃就吃啦 别闹了版友看起来比医生专业吗
久坐固然有可能造成发炎,但更根本的问题可能是在肌力和姿势上。如果看一场电影2个小时都无法,那还是先锻炼相关肌群吧!
作者:
xiaoyao (改变)
2020-12-11 18:47:00伤养好再练阿是有差那几天逆?
作者: JMashburn 2020-12-11 19:12:00
你吃不吃没差啦 反正你大概就是那种有练跟没练一样的
作者: bonus7y 2020-12-11 19:25:00
啊你症状不解能练?
作者:
silikuo (不该重回BBS)
2020-12-11 20:07:00请问你练一天肌肉是增加多少?真的这么care?
作者: harrylin1158 (想到再打) 2020-12-11 20:14:00
以后不要看医生了,上来发文就好
作者:
mikol (mikol)
2020-12-11 20:53:00复健科看了那么多中风之后不能走不能吃的老人,根本懒得管你吃消炎药一个礼拜会掉多少肌肉
作者:
FFiree (YO佑)
2020-12-11 21:19:00一楼我笑了XDD
作者: dragon00031 2020-12-11 21:53:00
健身也要健脑啊
作者:
wtf426 (Ayn)
2020-12-11 22:44:00不然只吃tinten啊 只有阵痛没有消炎
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2020-12-11 23:39:00到死不吃你也不会多巨啦Zzz
作者:
Khadgar (Khadgar)
2020-12-12 10:24:00脑子也是身体一部分,健身也该健脑的
作者:
m82 (消脂努力中)
2020-12-12 10:27:00如果真的受伤,急性期吃两天没什么关系
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2020-12-12 22:53:00
健健脑囉