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[问题] MP巧克力蛋白粉一匙的营养资讯

楼主: b127699315 (b127699315)   2020-08-12 12:46:56
小弟对蛋白粉一平匙于营养资讯换算完全看无...
请问MP巧克力白标蛋白粉一平匙的热量、脂肪、蛋白、碳水
以上分别为多少g，最近打算用心规划饮食计画，这一平匙考倒我了
作者: pan090909 (三番)   2020-08-12 12:55:00
一平匙不就25g就营养标示上的一份啊，直接看营养标示
作者: ninjahatoru (orqution)   2020-08-12 13:00:00
一平匙应该不是25g 之前看讨论好像有30几真的很介意就秤看看啊
作者: qwer7894 (纯粹)   2020-08-12 13:08:00
原来乳清本身附的汤匙一匙，不是都刚好等于它标示一份？
作者: jenkl   2020-08-12 13:23:00
可能勺子舀的时候压出来的密度有差
作者: jacky2695795   2020-08-12 13:44:00
用磅秤吧
作者: burnsy0018 (burnsy)   2020-08-12 13:57:00
自己秤一匙几克再用包装上写的换算
作者: imaybe (5566)   2020-08-12 14:20:00
这样就考倒 你真的有想要用心规划？
作者: HsiangMing (乡民)   2020-08-12 14:42:00
买电子秤
作者: home260120 (家徒四壁Orz)   2020-08-12 14:52:00
自己秤最准，有时候密度不一样
作者: gofunfull (沉潜)   2020-08-12 15:06:00
有的一匙35g~ (营养标示都以25g来说明 0.0"
作者: rene8345 (rene)   2020-08-12 15:18:00
一平匙30g左右 123卡23.7P 2.2L 2.1C
作者: Audien (Audien168421)   2020-08-12 17:44:00
营养标示不是有…？
作者: vbnm12368 (qq345)   2020-08-12 18:49:00
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作者: B0Y0 (29大头)   2020-08-12 19:41:00
卖闹啊
作者: hubert12321 (hubert12321)   2020-08-12 21:43:00
我的一平匙37g 不知道是不是磅秤不准 给你参考
作者: davidsets   2020-08-13 00:19:00
有差个位数的公克量吗? 差3公克变弱鸡我还比较质疑乳清的蛋白质含量的真实性，有人测过吗?
作者: EstGealach (エスト・ギャラッハ)   2020-08-13 00:30:00
@davidsets 当然有囉 大家常买的大牌子没啥问题https://bit.ly/3gSsRCy
作者: fz6s (Biker)   2020-08-13 10:56:00
MYP平均一匙20克蛋白质
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