[问题] 关于食品营养成分的小问题 yuefan PTT批踢踢实业坊

楼主: yuefan (TaiwanKolento) 2020-07-31 20:54:22

http://i.imgur.com/uxwOYbK.jpg
就我想要算食品的碳水大概多少
然后看到它有所谓的“糖”这栏
不知道如果算碳水的话
应该是15.3+7.3公克吗？？
还是其实7.3的糖就含在15.3里面了？
不知道是不是个蠢问题
但我真的蛮想知道ㄉ
还请各位巨巨帮我解答
大感谢！！！

作者: FallenWYN (banana man) 2020-07-31 21:12:00

算一下热量就知道含在15.3囉

作者: line6sorrow (line6sorrow) 2020-07-31 21:52:00

因为营养建议有建议每日精致糖摄取量

作者: iscpupu (璞) 2020-07-31 22:12:00

同一楼..

作者: kuangit29 (jerrywong) 2020-07-31 22:24:00

精致糖好像有要另外标示？

作者: ken812025 (右名) 2020-08-01 07:56:00

他这样标示不就代表糖在碳水内吗…… 都退一格了

作者: CYHyen (CYHyen) 2020-08-01 09:24:00

饱和脂肪也包含在脂肪内喔啾咪

作者: j2585366 (我养的鱼淹死了) 2020-08-01 13:13:00

糖就是碳水化合物的一种啊，有什么问题吗

作者: chenyei (documentarian) 2020-08-01 13:23:00

因为膳食纤维不会让人发胖

作者: zxcvbnmnmnm (MAY) 2020-08-01 15:53:00

退一格=展开，糖包括在碳水，饱和脂肪包括在脂肪

作者: wiwi951236 (wiwi) 2020-08-02 14:36:00

碳水*4 蛋白*4 脂肪*9

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