[问题] 艺FUN券要买什么书比较好？ s84629 PTT批踢踢实业坊

楼主: s84629 (wizkhaaaaa) 2020-07-24 12:17:00

安安
阿肥我很幸运的有抽到600块想说买本书来看看
之前已经买了
灵活如豹
还有进阶肌力训练圣经
看到板上有人推荐
功能性训练圣经
四周练出一身肌
这两本书大家觉得怎么样呢？
还有什么好书推荐吗，谢谢大大

作者: halulu (I'll be there.) 2020-07-24 12:23:00

你有抽动滋吗动滋好像也可以去一些书店买运动相关书籍

作者: line6sorrow (line6sorrow) 2020-07-24 12:27:00

肌力训练圣经杠铃教程

作者: FarkU (Bipolar Disorder) 2020-07-24 12:41:00

马克锐普托有另外一本书也是圣经般的存在，力量训练计画，不知道台湾有没有翻译本就是了。

作者: KSWang (BearrightandTurnright) 2020-07-24 13:15:00

人体解剖了解肌肉骨骼

作者: Porsche997 (Porsche) 2020-07-24 13:38:00

基础肌动学有人推吗？我是爬文打算去买这本

作者: iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆) 2020-07-24 14:22:00

推，但是基础肌动其实没那么基础☺

作者: FarkU (Bipolar Disorder) 2020-07-24 15:08:00

基础肌动学没人讲解完全看不懂

作者: CityRanger (CR哥) 2020-07-24 15:09:00

肌动学去年买了现在正在啃资工仔觉得难看到一堆肌肉名词放在一起就很困有人可以帮个忙吗

作者: kagf (KAGF) 2020-07-24 15:41:00

作者: wan0zei (JOJO~~~~) 2020-07-24 17:46:00

没抽到气气气气

作者: hcc0223 (暖暖) 2020-07-25 00:24:00

基础肌动算好理解，还不错，二版有些小错，三版彩色出来我也买但看一半必须先啃ces，之后再回头翻！https://i.imgur.com/FtMCsFD.jpghttps://i.imgur.com/12kqG5x.jpg我觉得这些都不错，但还是要看你自己比较想看偏向哪方面

作者: joker2340 (安西飞龙！安西飞龙！) 2020-07-25 04:01:00

我全家都抽到就我没收到

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