各位大大好
小弟最近想开始接触瘦身
想请问一下，对于初学者来说
使用wondercise手环+课程是适合的吗？
当然健身房实际上课效果更好
但碍于费用和个人时间无法配合
想说先自己试看看
但网络google过产品
几乎都是只有课程介绍
想说上来这里问看看
有没有人实际使用过
是否建议入坑？