如题
健身人口一定一堆老人
尤其运动中心 这其实满矛盾的吧
他们不是比较喜欢去公园拍手吗？
老人最爱用器材狂有氧
然后滑轮下拉用三头搞一个超级全程
完全没有所谓重训的意义
肌肉培养不起来 训练的强度也没有
正确的姿势跟观念也一定缺乏
很奇怪欸 为什么老人来健身房都不学的？
年轻的是也有屁孩啦
但也一票都会学 怎么运动中心老人都自己玩自己的武功？
柜台只会在乎训练者突破时放杠声音
却不在乎老人各种乱来 占用 关节破坏
其实他们也挺可怜的
有办法治疗他们吗？

对业者而言钱比较重要吧

楼下支援俗辣图

从你开始救啊 有救到就补推

看多老吧 如果年纪很大的有运动就是万幸了

至少老人练得还算认真 干 我这边有一个肥宅 马的 整天来健身房占据器材讲电话 根本低能儿

做稍微重一点伤到健身房还有纠纷

教练只要知道你不会买教练课 就不会有人理他们 所以他们就继续乱练

健身房的月费/计次，是借器材让你用，没有含教学。

受伤了一阵子没来就没人会抢了 舒服

因为您没有把您的观念好文给他们看啊 拜托快救救老人

他们不会听你的啦 除非电台或是农场文章教他们正确观念不然凭你们年轻人想要教他? 他们用压的滑轮次数比你伏地挺身和吃过的米还多

还没有老到要签生死状才能入场都还好我妈认识一位7x的大姐，签约还要多签一张生死状虽然都是在三温暖里 偶尔跑步机 cable

受伤了就不会再来 不是很好

就让达尔文把他们收掉吧

做不重 也就不太会受伤啊,当作练肌耐力的就好

我在莴苣看过跟沙包对打的 超认真超好笑XDDD

组Home Gym吧

不学活该啊 有什么好救的

1.关你屁事 2.符号用三小

你去跟他们讲阿，跟我们讲干嘛

我没钱请教练慢慢摸需要你管？

所以我不去运动中心...

人家老人家开心就好嘛 管太多

洗

忘了看id 原来是观念好文大师阿

别傻了 商业健身房看到老人 那根本跟丢鱼饲料到鱼池里一样一拥而上好吗？没观念没知识钱又一堆的最好开发族群，教练随便教些哑铃或器材就好，更别说一堆老人都是买课陪聊天的

达文西

先救救你自己

没有人有义务要活成你想要的样子

每天都要想不同剧本 辛苦了

不只老人 一堆年轻人也抽菸喝酒你怎么不救

拍摄者不救？

别说啦 昨天在林口成吉也是一个腰带哥硬举超重 整个背弯一个完美弧形 我觉得哪里都有吧

你自己先看医生治疗吧

住海边？

管这么多

废文ID

你可以去应征当巡场

自己有就很好？

说真的 他们如果没碍到你那关你什么事?

甘你何事？

ptt一堆老人被戳到崩溃狂嘘

关你屁事 关我屁事

嘘洗文阿 老人你妈

补 老人火气真大

跑来ptt发老人劝世文?你怎么不去老人活动中心用大声公讲?

莴苣有氧课常常很多老人在上 这种有老师带的应该比较适合

真的 一堆老人用诡异姿势操作器材，跟占用器材划手机没两样

hahahahaha

老人能有运动习惯就很不错了

想说怎么都没有楼上这张图 终于等到了

笑死，废文仔互推，罗密欧出来啊

你去免费教学呀 我第一个想法

干你屁事.jpg

说实话你只是自我感觉良好而已你先担心你自己吧

只能靠你救了 加油

也很多超短行程挂超重的自尊王 习惯就好

原PO如果看到我,拜托救救我,没钱请教练啊啊

推大声公XDD

大声公XD

你去 好文 讨论一下吧

放姐夫给他看哪

此~~~此~~~此~~~此~~~ 煦~~~煦~~~煦~~~煦~~~

管太多

住海边

很多老人只排团体有氧

你可以换个想法，天择解决台湾严重人口老化