楼主:
finals (^^)
2020-05-11 11:33:49今天看报纸 HBL球员 高三的 一堆180公分 只有70KG左右
有的还不到70KG XD 这样不会太瘦吗?
以前不会特别注意 现在开健身后 才发觉好像太瘦了
是因为高中生不能重训? 还是台湾都没在要求重训和饮食阿?
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2020-05-11 11:41:00所以只能在台湾打 打国外都被电
一楼 是hbl… 大部份的高中生都光头 是要抹啥小发胶？靠… 一堆sbl跟hbl搞不清楚的…………………………
作者:
chigo520 (CHIGO)
2020-05-11 12:01:00高中瘦很正常吧
作者:
iscpupu (璞)
2020-05-11 12:04:00不够科学 增重也不见得安全 打的位置也有差
肌肥大跟竞技运动训练不一样篮球员需要胸肌干什么...
nba球员高中时竹竿身材很多吧 新人王热门人选Ja Morant现在都还很瘦哩中文维基Ja Morant 1.91米79公斤
作者:
b54102 (可问江湖顶峰)
2020-05-11 12:19:00高中生很多都没开始做重训啊
作者:
sumton (CHCH)
2020-05-11 12:20:00看位子吧，中锋瘦的话比较悲剧，话说有高中不能重训的原因？
作者:
youga (妖嘎)
2020-05-11 12:26:00高中生还没发育完正常吧
作者:
seacall (....)
2020-05-11 12:28:00台湾也有陈国维这种肌肉巨大的球员，也有陈信安这类线条漂亮的，但是篮球不是比肌肉，优秀球员大多瘦子，表示大肌肉没有用，打不过瘦子啊！
作者:
xietwtw (noah)
2020-05-11 12:32:00他们不是没在练吧 他们其实都有在练 但饮食问题都没在认真吃 加上运动量大 看起来就不会大只吧 所以都是瘦瘦的
台湾饮食就低蛋白高碳水阿老一辈还有一天只能吃一颗蛋的迷思，这样是要怎么好好摄取蛋白
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2020-05-11 12:43:00高中本来就这样 大学才会增重很多
作者:
myth356 (fun356)
2020-05-11 13:03:00一楼没救
作者:
Ethan45 (Electronic Music)
2020-05-11 13:04:00KG高中超瘦阿...天赋就辗压对手了
作者:
snane (Clark克拉克)
2020-05-11 13:05:00高中你是要他练多壮高中很多人180上下才55到60，运动员有练只多10公斤正常吧，何况体脂还低
作者: ENCOREH33456 (XM3) 2020-05-11 13:44:00
真的很瘦
作者: MichaelCurry (curry) 2020-05-11 13:46:00
打球需要速度跟灵敏度，一堆肌肉是要打架哦
曾祥钧资料上是205/90，但那身材粗度没破百实在有点让人无法相信
作者:
chdc ( )
2020-05-11 14:04:00国高中长高期 身高一下抽高 除非本来就胖 不然体重本来就需要时间增加 自己有在练会不知道肌肉增加多困难？
作者:
r0ck123 (r0ck)
2020-05-11 15:38:00人家体能还是屌虐你啦 自以为有在练就很壮的这版上还少吗
这种需要移位技巧的运动不是肌肉大就占优势 球类运动大都是看协调性及技巧 以网球来说 练太壮反而成绩下滑的很多 因为移位速度也受影响了
作者:
kee32 (终于毕业了)
2020-05-11 15:57:00国情不同,台湾有台湾的玩法
作者:
AHEAD099 (AHEAD)
2020-05-11 16:07:00高中科班运动量那么大 增肌也不容易吧
作者:
UweBoll (魔人波乌)
2020-05-11 16:24:00看电视觉得他们很瘦, 真站在你面前包你屁也不敢放一个.
一堆NBA球员高中时期都瘦不拉基的没看过? 网络用拨接喔
你在让我选一次我一定选瘦 协调性 爆发力好，台湾球员不能跟国外比几乎没有很壮又会飞的
抱歉 你如果说581我还会认同...HBL他们还是学生!重训应该也会注重在功能化训练...
作者:
DabouLin (DA宝~大Bou)
2020-05-11 18:55:00教练观念问题
他们有在重训，只是很专项追求功能性，运动量大，加上年轻新成代谢快陈不过我觉得如果近看，就不会觉得他们瘦了
作者:
ro123eo (鲁宏)
2020-05-11 21:14:00之前在新生公园遇到一堆在打兴趣的平常都有跑WG 大只很多
回kilmmy149 "LeBron's height can be attributed toluck. He was already 6'3" in his freshman year6'3对比 180CM 你的数学老师会哭喔喔对了 他高中 Junior year(约16.17)就6'5 =195.5cm了
作者: jjiansh 2020-05-12 13:27:00
我练壮了也没比较会打球啊zzz
亚洲人，说真的，要打篮球不如去练投手，还比较有机会
作者: Wayne860406 (PatheticLife) 2020-05-12 17:19:00
不要说明星球员 你现实看到那些甲级的球员 你应该也连个屁都不敢吭更何况 每个运动有每个运动需要的功能肌群 不是所有运动都要像健美健体一样
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2020-05-12 18:06:00台湾专项运动员体格没弱到外行素人会比他们强壮
我的意思是说180公分打篮球跟200公分打篮球 在台湾用途差很多180公分 有在打球骑知道完全不会觉得快2米...*就
作者:
andy1003 (andy1003)
2020-05-13 02:24:00这么说吧，要把高中生当职业球员操，但是却没有专业的团队顾及他们的饮食营养及生理心理等......
195公分 我才会觉得快2米 180 矮的和什么一样..
其实是你看错我的推文了 我是五楼推四楼的 LeBron高中只有70KG的推文 我印象他高中就19x了 才觉得70太瘦要伸图 但你是以为我是回应原文的180cm HBL球员 才会误解存误会一场
作者:
tp6m4g0 (..)
2020-05-13 11:04:00青春期身高长太快？
作者:
h821231 (bombshow)
2020-05-13 19:43:00打球强就好了啊 对篮球员来说肌肉大又不是优先
作者:
kogreece (Kenji Black)
2020-05-16 22:59:00上大学就会爆肥，直接增加10几公斤