Re: [闲聊] 一阵子没练多久可以恢复水准

楼主: fucoid (转职渔夫中)   2020-04-27 15:45:33
借文问大拇指(脚)骨折到底能不能练
上半身当然没问题
诸如硬举深蹲之类的会让他整组坏掉吗
现在是指甲已经坏死脱落了
求分享顺利长回经验
作者: miroase (Dasdas123)   2020-04-27 16:06:00
作者: longya (嗯)   2020-04-27 16:08:00
会爆炸
作者: ap926044 (法号失智)   2020-04-27 16:12:00
我们看起来像医生ㄇ
楼主: fucoid (转职渔夫中)   2020-04-27 16:13:00
别这样嘛我问过医生的他给了一个模棱两可的答案说适当的压力会帮助生长过度的压力就会减慢愈合的速度才想问看看有没有人有经验
作者: ctct0513 (00)   2020-04-27 17:02:00
这里的巨巨很凶der
作者: windrantis (小浣熊)   2020-04-27 17:04:00
去请教灰指甲培根看看>.^
作者: clock0220 (YC)   2020-04-27 17:06:00
大姆指会变大变壮
作者: soulboy330 (soulboy)   2020-04-27 17:08:00
肌肉随时可以练 你要是身体受伤那是一辈子
作者: hcc0223 (暖暖)   2020-04-27 17:22:00
我直接说不建议好了@@你一根翘在那根本不能完整踩在地面,无法平衡出力!
作者: skykenny611 (阿透)   2020-04-27 17:45:00
腿屈伸腿弯举加减做
作者: panda80911   2020-04-27 18:54:00
你是想练腿还是想练脚趾?
作者: joshua830325 (Joshua)   2020-04-27 19:40:00
惊艳分享!之前脚踢到石头,大姆指瘀青,指甲从甲床分离,过几天后脱落,再过一阵子就自己慢慢长出来了,没外伤也就没去给医生看。
作者: lovehoc (宝宝宝宝)   2020-04-27 23:23:00
瘀青跟骨折不一样吧QQ
作者: wu0966 (背上有侠侣)   2020-04-28 09:29:00
会痛

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