[问题] 轰菌(home gym)哑铃椅选择

楼主: jack1218 (赤城我老婆)   2020-03-27 23:43:40
很久之前荒废健身之后
最近半年又重新开始健身
不过最近肺炎有点严重
所以打算来打造小轰菌
在家里不打算做较危险的动作
所以只打算购入哑铃+健身椅
经过挑选
换调哑铃太麻烦/哑铃塔太占空间
所以买快速调整哑铃
爬文之后买了ad32
超级大的箱子
https://i.imgur.com/sYoAK19.jpg
超级大的哑铃
https://i.imgur.com/njWy5Rc.jpg
接着我想询问哑铃椅该选择那一款呢
1.迪卡农多功能卧推健腹椅 DOMYOS
https://www.decathlon.tw/zh/fitness-c125808.html
2.rep r6000
没有杠铃卧推需求 只打算做哑铃动作
目前比较偏向迪卡侬
理由是稍微便宜一些
请问有推荐的哑铃椅嘛
作者: sumarai (Pawn)   2020-03-27 23:45:00
我猜这哑铃一组8000
作者: h124john (小宏)   2020-03-28 00:30:00
刚好同事跟朋友也是推推这两张
作者: tfacak (小不点)   2020-03-28 00:31:00
迪卡侬的很够了
作者: yenkuass (YK林)   2020-03-28 00:34:00
要马BD-2 要马直上rep 预算不够找二手rep
作者: sm981512 (豪好)   2020-03-28 00:49:00
迪卡侬的海绵太薄 很容易压出痕迹
作者: eitr2703 (snow)   2020-03-28 01:05:00
哑铃一支就要8000了吧...
作者: Kevinstar (堕落金刚)   2020-03-28 01:40:00
不推狄卡浓椅
作者: chong17 (ken)   2020-03-28 07:20:00
我的是黑熊椅,30几公斤 满重的,好市多的CAP DELUXE,觉得CP值不错。哑铃椅不能省喔,承重力不够,会垮下来,超危险,好几年前,我第一次买哑铃椅,买1千多的便宜货,做卧推会摇晃,很不稳,最后椅子当然被我弄坏了。迪卡侬卧推椅,感觉承重杆很细,比较不推,除非你做的重量很轻。
作者: cccone (大C)   2020-03-28 08:35:00
买REP或黑熊,将来你不练转卖也好脱手
作者: QJEQ (高个)   2020-03-28 08:46:00
能力内直上最省,还是rep吧。
作者: ezdoesit (你的声音)   2020-03-28 09:20:00
“哑铃椅”?好奇怪的称呼。放哑铃的椅子?Cybex进口商:https://tinyurl.com/r5peh8uFlat Bench: 平卧椅https://tinyurl.com/ssh7x77Hoist进口商:平卧式训练椅
作者: yofa (YoFa)   2020-03-28 10:08:00
我也有买这款哑铃 然后我搭这个https://tinyurl.com/vp4g4kq唯一缺点就是很重,但是无敌耐用,又可调角度
作者: csop (母猪母猪 夜里哭哭)   2020-03-28 10:13:00
rep吧 稳很多
作者: wwwpietw (aww)   2020-03-28 10:16:00
今天也收到AD32开心~(≧▽≦)/~开练
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2020-03-28 10:39:00
作者: guitarlee (guitarlee)   2020-03-28 12:26:00
Rep全新六千,找二手的4000左右,我是从迪卡侬换rep上斜推稳很多另外ad32,4公斤一跳可自制增重块变成2kg一跳,自制大约一千初头https://i.imgur.com/YIO7h1q.jpg
作者: milanbaros (菜鸟GK)   2020-03-28 12:33:00
借文请教一下,AD32的构造适合拿来高脚杯深蹲吗?这两天也在考虑要入手了
作者: aggressorX (阿冲)   2020-03-28 12:38:00
没问题啊 但快调哑铃不能重摔 练完都要很小心放
作者: jasonsiwa (杰森溪蛙)   2020-03-28 15:18:00
请问各位买AD32的前辈们,都是从哪边入手比较划算?
作者: sumarai (Pawn)   2020-03-28 16:29:00
AD把2跳4那片标记一下,自己换位置就能一次跳2公斤了
作者: w00643x (小宇宙)   2020-03-28 19:35:00
有人愿意割爱rep嘛?私
作者: CK10200123 (赵种笋)   2020-03-28 20:21:00
楼上上我觉得能接受两边杠片不一样的话其实可以到一公斤,个人是觉得没差很多
作者: man30cm (坚持)   2020-03-28 20:41:00
选rep或马西椅,看过迪卡侬展示椅,回家就订rep ab-5000
作者: sumarai (Pawn)   2020-03-28 22:18:00
CK大的建议不错,另外可能是因为AD的握把比较粗,距离重量片位置也比较远的关系,加上隔了一个转盘,我觉得偏小指握或是拇指握的训练方式,感受没有一般哑铃明显如果想用手末端托住哑铃,减少前臂施力过多的方式训练,AD因为隔了转盘也会不太方便
作者: Ducklover (Not Here Anymore)   2020-03-28 23:58:00
Rep没r6000这个型号。。。那个是某台湾厂商请大陆工厂仿改的才叫r6000
作者: wing0127 (请反白)   2020-03-29 12:15:00
https://i.imgur.com/NZWEOC3.jpg迪卡农99元杠片一片5lb+强力磁铁*4,4片成本不用1000,难看但是实用打错更正,一片1.25公斤 才对
作者: chong17 (ken)   2020-03-29 16:27:00
应该不是叫哑铃椅,纯粹口误,谢谢指教!
作者: gintama001 (LT)   2020-03-31 11:14:00
这哑铃真的不便宜 Orz

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