PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
MuscleBeach
[问题] 震动按摩枪与滚筒按摩
楼主:
shuishuipui
(shuishui)
2020-03-02 16:45:51
各位巨巨好~
想请教大家:
小弟重训完之后都会做肌膜放松
不过,自从买了震动按摩枪(Booster)之后
更早以前买的滚筒就没有再使用了,因为滚起来效率比较低一些
因此想请问各位大大:
跟震动按摩枪相比,有没有滚筒独特的优点呢?
感谢各位巨巨们!
作者:
skykenny611
(阿透)
2020-03-02 16:50:00
最好交替使用,滚筒跟球有的点可以比较深
作者:
neetboy
(QwQ)
2020-03-02 17:12:00
除非有人帮你打,不然你背部还是得用到滚筒或按摩球
作者:
hisashi
2020-03-02 17:47:00
滚筒深得多
作者:
wu0966
(背上有侠侣)
2020-03-02 18:26:00
想按深一点部位的还是会用球
作者:
tungpayton
(改变)
2020-03-02 18:42:00
我跟你相反 滚筒使用频率远大于按摩枪
作者:
peterchou
(忘了昨天的昨天)
2020-03-02 20:21:00
鲁蛇背部用球比较方便 又另一半就可以只用枪
作者:
KGB10409
(Joke)
2020-03-02 21:13:00
深一点的部位还是用徒手还是器具比较好
作者:
asmp115
(focusinso)
2020-03-03 14:14:00
我觉得想善待自己的时候就是用按摩枪
继续阅读
[闲聊] 脸拉(Face pulls)
Abre
Re: [情报] WG可以肺炎防疫请假
poptea
[闲聊] 中永和健身LINE群组
RoseBeer
[心得] Driveline Baseball 投手体能训练
kuroda
[讨论] 也有人dirty bulk会被饿醒吗?
neiltsang
Re: [闲聊] 你各位减脂期间会弄什么来吃
rocksayhi
[建议] 教练课堂数请益
rxin1219
Re: [闲聊] 练得够壮对职涯是不是也有帮助?
icemaydays
[征求] 远红外线产品体验计画使用者 (代PO)
saku1a
[问题] 相扑硬举讨鞭
naturewhite
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com