有点久的文章今天才跟到
其实坦白讲，我个人要批评一件事一个物品，我会是觉得你要使用过或是经验过
才有资格讲心得，不然我觉得都不够客观。
身为一个健身业者回一下，原po要求有厉害的教练回，不过我算传统运动出身，健身界也
是参与个五、六年而已，现在身分也不是教练。
你都拿围棋段位出来了，我是不知道你围棋段位是不是台湾的啦，我最威的是我日本居合
道七段，都是去日本升段的。
我比较龟毛一点不太喜欢台湾协会的证照，但是有代表过高雄市比赛，
橄榄球去年七月虽然算陪练性质也是有在
亚洲杯培训队里面占名额啦！
这样可以回一下吗？
只是帮教练讲一下话，有点长希望你看得完
我觉得教练值不值得这件事有几个重点
你口袋深度够不够，你对教练课的期待，与你对健身或运动目标是什么
坦白讲，会买教练课的人通常也要有一点经济能力
版上说自己练就好，看影片练就好，但是这些最重要的就是你要花时间
很多人自己练起来，要先经历过乱练，或是受伤停练时期，甚至停滞期
如果你是比较没经济能力的大学生、社会新鲜人时间对你来说就还好，你身体很健康
那当然你自己尝试就好。
买教练课的很多是，三师啦、公司的高阶主管啦
这些人在社会上坦白讲脑子聪明度也是算前段班的，像大家讲的健身那么简单
网络一堆资料他们干嘛花钱买课？
对他们来说，时间很宝贵，他们来运动就是快有效，不要受伤
不能上班或工作对他们来说很困扰，一堂课一千元对他们来说也不算是很贵的消费
他省去找资料，过滤讯息还有受伤风险，他觉得可以啊
我在健身初期以为医生应该都要讲的很专业，后来我发现其实满多医生买教练课
就是简单方便而已，他们工作内容已经很累很烧脑，所以也不想来运个动还要想一堆
就是想要什么都不想教练叫他干嘛就干嘛!!当然也会有些时候他有兴趣的会跟你讨论一下
我觉得经济能力是很重要的一环，我去年十一月比赛阿基里斯健突然断掉
以前屁孩时期可能就用健保复健，顶多去中医针灸，用时间慢慢好
现在年纪大了，伤病对我来说很困扰，我会在经济能力范围去换最短的时间康复
我有朋友花五万去抽掰掰袖，对她来说花一堆时间把自己累得半死
跟吃一堆不喜欢的东西来瘦身，不如花钱直接解决就好，他觉得五万对他来说也还好
我们这种用练得人会觉得抽脂浪费钱，很智障可以用时间来换的，他想法不是这样
再来是你觉得这课程的价值感，原PO现在觉得上教练课没有价值
我花钱去玩长庚的BMLT，很多人觉得你自己就在健身房干嘛花1万去上五堂课
(我花钱了还没去上)教我的好像也不是教练是物治师
我觉得那套健身器材很威啊，我就想试啊!!
就像学围棋好了，我围棋是看棋灵王开始，然后在网络找人对亦学的
我要是说干嘛找围棋老师上啊?自己学就好了，浪费钱!身为围棋老师你有什么想法?
可能你会回我，有老师教你会学到更多的观念、棋路、会下的更好，健身也一样
看你对健身期许是什么？你对健身自身要求是什么？你想走到什么程度?
最后你买教练课的目的是什么?这是客人教我的事
我刚开始以为买教练课的人都是想要让自己更棒更好
但事实上不然，
我有个男性40岁会员他一加入健身房就问我
[你们有女教练吗?我想买教练课?可是我要女教练]
我问他为什么?
他回我:
[你不觉得有女生陪你运动还有聊天一小时只要一千很便宜吗?
我叫传播妹要两千，一次还要两个!!]
我当下超傻眼，他把健身房当酒店在走。
客人买你教练课的心态，有些妈妈上教练课很喜欢跟教练抱怨家里的事
教练也很想上课，可是他就想要聊天，我这两天公司才发生一件
一个老先生，有买教练课，他家人也很支持
因为是比较年长的顾客，我们教练花很多心力在指导他，
也因为他年纪比较大，我要教练在他来场馆自主运动的时候，要是教练刚好看到或是在场
内
注意一下他的状况，不要让他一个人乱练受伤
结果老先生后来生气，说他上课教练都一直要他运动，而且还有回家功课(自主课表)
自己来运动的时候，教练还要监视他动作对不对，搞着他来上课跟运动压力都很大
他在众目睽睽之下指著教练鼻子大骂他，虽然他家人觉得是自家长辈问题，
还来跟我们道歉，不过我们让这位顾客不开心也是事实!!
让这教练低潮很久，我现在还在跟他信心喊话!!
你说看到教练都在聊天，也有可能是客人要他聊的，如果你是红牌教练，你馆长，
你有资格挑客人，你可以拒绝，但是也是有教练必须做取舍，
有些人会说你该给客人需要的不是乱教给他不需要的，但是你要给也要对方想收啊
一个客人跟你说[我想减肥]，可是你发现他身体很多地方都有问题，他应该先恢复功能
可是他就是只想要减重，如果你一昧的丢给他调整的菜单，他只会觉得你这教练很烂
，如果他买教练课觉得不是他要的，他也会觉得你是烂教练，那你要怎么做?
当健身教练我觉得比训练选手累，因为选手有目标有方向，大多数你不用考虑太多杂事
越是高层级的选手，需要伤脑筋的地方也越少。
而当健身教练有很多需要考虑的地方，甚至我还想说到底是教练还是心理咨商师啊?
我想讲的是有很多教练很棒，健身教练没有你讲得那么不堪，是你有没有去找。
还有你对这产业了解到哪里，甚至你程度到哪里，也会影响你对教练的认知。
当然的确业界有满多教练很烂的，教练是没有门槛的职业，健身教练也常被一些学校攻击
。
我也看过某大学教授发文觉得他学校教的随便一堂课，屌打业界所有研习课，他超级看不
起
业界很多研习课带来美国很棒的新东西，反而是学校还在学膝盖不要超过脚尖，我经历蛮
多
我觉得他们对练体能观念就是把选手操累这样而已。
这是另一个话题了，总之我相信有心在业界长久发展的人，不太可能一直没料还用拐骗方
式
还有我一直在想教练课定价的问题，我觉得教练课定价高，以前应该是上健身房的人
都属于比较有经济能力的，所以不可能太便宜，就沿用到现在，其实教练课费用
从以前到现在都差不多就是这么贵，也没什么涨价，再来就是教练课算是一种技能，有点
像
你学会就不会再购买，是短期的技能培训，跟围棋跟钢琴"学会"的认知是不一样的
这种只捞你一次的课程都不可能便宜，以前学开车，教练教我两天共两小时，一天去路驾
而已。
另外我觉得通常一杆子把健身教练打翻，又只会看教练身材来评断教练好不好的人，通常
也练的不怎么样，稍微大只一点而已，说他是健美或健力选手嘛又身材不够好，或是也练
的不够重，说说很懂健身房嘛，器材好坏也讲不出所以然，讲比赛，连报名都没报过，之
前我还揪团要报名比赛，那种都一堆理由不敢比，后来我也懒的跟他讲话了。
还有我在肌肉版有一些足迹，算是敢负责自己讲的话，匿名躲起来键盘骂没意思，运动员
喜欢直接来，所以要是想找本人的可以直接来。
唉，我每次想要好好讲话，后来觉得有些人真的看不懂...

当教练就是要让学生开心，我们只是开心运动好吗?

推认真文

重点是原po是要找有能力教的

推

你说的这种来聊天的其实也蛮多的 各取所需阿

楼上你是不是想发展什么剧情如果没有经济的压力的话,当然能找教练一定会找的啊但现在好像教得好的教练似乎是可遇不可求了??

原PO就只是想K WG教练而已不用想太多钱在你手上是你挑教练，没教练拿哑铃抵着你的头逼你签原PO原本就已知WG教练普遍素质在哪还应去讨战，心态?

你根本没看懂原po要什么 就说太贵了咩

业者观点Zzz

首先我承认教练有存在必要，他亲自指导与自我学习有不可取代性。但这价格与育成成本不成合理。再者不能用消费一次后面，捞不到来合理化，那疫苗是不要都要开天价呢？相信一堂500-600元的教练课，可以刺激更多消费。

有人带是真的有差 但主要还是费用问题

如原po所言，技能学会就不会再购买因为太多台湾所谓的教练能教的技能真的就那几招而那几招值不值一小时千元以上的钟点真的只有极少数的教练值得至于原po说越高层级的选手需要伤脑筋的地方也越少跟我认识在美国训练奥运比赛选手的教练的认知完全不一样如何训练越高层级的选手打败跟他层级相当或更高的选手才是真难度甚至需要教练团分细项、再整合训练计画或许市场应该细分教练跟陪练员好的教练，专业的传授本就应与钟点成正比陪练员或钟点妹，真要拿时薪千元才是让有实材的健身教练难出头的原因之一吧

健身教练门槛太低 收费太高 有时候不是什么社会人士时间宝贵 是不要成为这盘子连锁的一环

别把健身房成本算在教练钟点费上面，会员年费就是支付器材使用权，没有剥削双层皮的道理。老话一句，健身教练门槛与育成成本太低了。https://i.imgur.com/hT8OgRW.png

要适当的察言观色真的不容易

最后一段才是重点，不少还叫考上驾照的学生教

所以健身房也把自己家的教练当传播妹 牛郎？而教练自己也觉得这样ok？

那样有3小时九百的教练，麻烦告知一下，想上课，谢谢

重点是钱啊 要人半个月就拿个三万多 不是每个人愿意但业务却让你感觉没教练你会如何如何

推流氓爸爸孟加拉女神XD

举驾训班很烂 费用贵在考照,妳会不会开找不找教练陪都没差一堆早就偷开会开的在梯次考前一天报名,隔天路考拿驾照

”每年”10万上课，20万上课？“每个”教练都这样？你信我可不信。路上免洗教练那么多，拿少数案例来说嘴不妥吧！我也可以说顶尖棋手每年投注都在AI电脑上精进棋艺花数十数百万，人家一盘棋2000-10000都有。但路上每个教练都是顶尖专家吗？倘若不是，岂不是跟一般教职一样，为什么收专家价码？还是说，教练高价码是来自于补贴廉价的会员年费，我要帮那些没买教练课的会员平摊，做做功德（笑）

推这篇，有钱就花钱，没钱就花时间，这社会不就这样吗？太多人都觉得纯人力工作就该便宜，因为大家看到都是不用成本爽赚，殊不知背后真的很多努力心酸

传播妹两千，牛郎店更贵没错所以自甘被当传播妹与牛郎，只拿时薪千元的"教练"也不过是次级的传播妹跟牛郎有真材实料的教练时薪高有他的价值至于次级的传播妹跟不入流的牛郎，就留给想要次级的人

推推