由于本人吃蛋奶素，蛋白质摄取只靠日常饮食是不够的，都要搭配高蛋白，喝目前市面上的
MYP或ON的分离式蛋白都会胀气的很严重、连吃便当、水煮蛋、喝无糖豆浆也会胀气，我的
胃很敏感，让我的增肌之路遥遥无期，也不喜欢太甜的口味，想问是否有人喝过蔬特萝的可
以分享一下喝起来的心得？因为它好贵是ON的两倍QQ，确定不太会胀气才想下手，因为家里
还有两罐ON要长期抗战呜呜呜......
先谢谢大大分享

https://i.imgur.com/IEe0KOo.jpg他纯素并且没喝乳清，给你参考。

我喝完会狂放臭屁，喝完一包才舒缓一些，目前也在观望 myp的豌豆蛋白。

优马的不是才六百多 有卡更便宜

有些人很喜欢拿天选之人跟一般大众比较版上以前有人发表过素食心得你可以爬看看

天选之人，你要不要看他怎吃的，不靠乳清也可以吃到200克蛋白质以上来对照发文者所说素食者只靠饮食是无法的问题纯素可靠饮食吃到充分蛋白质跟是不是天选之人有何关系自贬心态？

因为就算原po也吃那么多蛋白质也不会长这样的意思吧

原po应该也不用长到这样XD a大应该是说原po可以参考他的菜单我是觉得原po要不要看个医生看胀气的原因？原则上高蛋白食物都会产气，但你似乎有些严重已经影响营养摄取了

原po还是去问医生看看吧 一楼那个的饮食方式搞不好原po还是会胀气阿…

我目前喝了三个月，身边朋友不能接受豆味跟粉粉的感觉这牌算不甜的 第一次喝 不要买原味得就好

我从去年该品牌在啧啧集资就开始购买，已经回购一次。由于不喜欢甜味，该品牌原味对我刚刚好。（我没喝过其他品牌，无法进行比较）

我喝植物的会胀气，可是不会不舒服

一楼那位举重神人，爆发力与弹跳力小时候就超人一等他不喝乳清，不表示没有用非乳制品的补给品他的神力除克苦训练外，天赋绝对是万中无一豆类制品吃多了的确会胀气，空军是不碰豆浆的

他Q&A就提过没有

跟茹素的力量犯一样的错

而且他也是练了12年才这样https://i.imgur.com/buYGDQ5.jpg探讨的是素食饮食难道就得乳清吗?跟神不神有何关系?

每个人体质跟耐受性不一样，这牌我喝没胀气，但会过敏长痘，最终整个送朋友，因为他喝完全没事。目前剩原味正在测试...也怕其实是其他口味额外添加物造成过敏

原味的豆腥味很明显，我买给很会胀气的家人喝，真不胀气，但是被嫌难喝，改喝分离乳清

蔬特萝味道太咸，myp vegan powder太化学味的甜，两种我都咬牙喝完。目前都喝sunwarrior和bulk powders，给你参考～～

喝完一包，觉得粉不容易泡开，豆味很重，价钱有点贵！

吃素有买过喝喝看，味道我觉得很普Orz