今天练完在洗澡时，隔壁有个阿伯狂咳嗽猛清痰，更衣时看到人还持续在咳。感觉他是来健身房做“治疗”的，不懂为啥那么多人在感冒时都爱跑健身房spa和窝蒸气室，有够没公德心的……
健身时戴口罩是怕被传染，而spa和蒸气室却是已有病的人在做他的治疗，大家得多小心这些地方，尤其现在这风头上……
希望各位健友都能平安练完~

最近打算改成去操场慢跑了，肌肉再练就有了，这种人多的密闭空间真的不敢去，尤其运动完抵抗力是最弱的时候

小心那些巨到脑袋也满是肌肉的板友来乱嘘

我是到公园去拉杠杆，现在这种天气还好不会太热