楼主:
renmiss (人)
2020-01-23 20:54:11大家好:)
中年肥阿姨
过年期间想重拾运动一波
以利督促自己
初一至初三 连三每天练2小
am9:00~11:00
(详细时间可讨论)
・地点:台中精明健工或新时代健工皆可
・人数:1人
・性别/年龄/体型 :全不拘
・希望重训龄超过2年以上
(虽揪练但我非专业教练,无法教学
您也不需教我,彼此都不要有负担。)
※仍可讨论,交流观念
・虽不太会帮补
但如果您需要可尽量协助帮补
・组间完全可以不用尬聊,
您可以全程戴耳机。
・因武汉肺炎
若需要可帮多准备一个口罩给您
一年前freeway PR如下
S:75kg
D:90kg
B:35kg
近一年因工作关系
运动频度下降许多 退步了些
并最近使用史密斯频度比freeway高
敬请见谅
意者请站内信
征到自D
若有违版规请不吝告知
手机排版若凌乱也请见谅
感谢:)