[问题] 征求彰化员林老人家的健身教练 Manzini PTT批踢踢实业坊

[问题] 征求彰化员林老人家的健身教练

楼主: Manzini (Manzini) 2020-01-10 23:58:47

大家晚安
家父家母最近刚退休了
虽然他们平常爱往外跑,但不算有固定运动习惯
觉得都退休了或许能让他们开始上点课程
一来保持健康,二来也算是多跟别人交流
对于老人家我完全不知道该怎么跟他们说该从哪里开始训练
也不敢乱教动作或开课表
所以想请问在彰化员林这个区域
有没有教练或是什么课程是适合老人家去的呢?
再麻烦各位巨巨推荐我一下了
感谢喔!

作者: gino801 (wool) 2020-01-11 00:06:00

老人可以考虑去上壶铃之类的东西啊蛮多团课的

楼主: Manzini (Manzini) 2020-01-11 00:07:00

员林有吗？感谢

作者: gino801 (wool) 2020-01-11 00:11:00

我知道埔心迈进有你可以去他们fb看课程价钱其他的可能要去各个官网找员林现在蛮多健身房的

作者: wwwpietw (aww) 2020-01-11 00:13:00

推珂珂

作者: bluesock (蓝袜子) 2020-01-11 02:19:00

彰化的趣健身

作者: titus13 (泰特斯) 2020-01-11 03:06:00

翻腾健身工作室

作者: ph1142002 (SPatacusTAR) 2020-01-11 03:16:00

彰化健身房团课超多老人家

作者: PiZ1129 (十六上士) 2020-01-11 06:56:00

员林感觉上好多健身房

作者: iuo (iuo) 2020-01-11 07:44:00

壶铃女孩珂珂教练。记得她有在带她阿嬷做运动

作者: usualforward (习惯就好) 2020-01-11 07:51:00

老人比较爱团课吧还可以互相认识

作者: ShamsCharani (@ShamsCharania) 2020-01-11 10:18:00

推翻腾阿清教练

作者: wl02639898 (tomtomyy) 2020-01-11 10:42:00

借问员林有计次不错的吗？放假回来都不知道能去哪

作者: shenwei (恁姐仔住市内) 2020-01-11 11:57:00

W大便宜的话可以去瓦x达一次$50，在好一点的就亚x王了

作者: elakers (Ben) 2020-01-11 12:03:00

壶铃女孩珂珂

作者: zarktsuki (RC:25935694) 2020-01-11 12:32:00

推先看sbd怪兽教练讲堂

作者: mrxjohn (羊虫鱼) 2020-01-11 15:30:00

亚瑟王啊

作者: HayateL (HayateL) 2020-01-11 18:39:00

推壶铃女孩珂珂！

作者: patty0702 (patty) 2020-01-11 21:48:00

WG那种有氧课不晓得老人家会不会喜欢蛮常看到长辈在上

作者: wanderlust (sonder) 2020-01-12 02:31:00

推珂珂！

作者: theycatherin (大佛钢弹) 2020-01-12 10:40:00

翻腾勋哥，或是埔心迈进环境自己练还不错

作者: threelol (three) 2020-01-12 12:11:00

推翻腾，勋哥

作者: iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆) 2020-01-12 12:45:00

推文赞

作者: momoforever ( Chi~*) 2020-01-13 00:43:00

珂珂

作者: underurworld (沃德) 2020-01-13 01:29:00

员林吗推一下奥美伽

作者: gghte (handsomekoko) 2020-01-13 06:49:00

推翻腾阿勋教练

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