我认为挑健身房不能妥协的，大概就三件事情：
1. 收费你能负担无压力
2. 离你家要够近，最好单程10分钟以内
3. 器材不用等太久
之前我在某家健身房，一次收费才50块，
或者包月800块练到爽，
人少、干净、冷气强，教练也完全不推销，
而且只要他不忙，都很乐意回答问题。
虽然器材不算多，
但有基本的卧推架、深蹲架、哑铃组，
其实也就非常够用了。
重点是尖峰时段不用抢，
常常可以自己爽爽练，加上离我家又很近，
那段时间真的练很开心，也进步非常多。
可惜后来搬家，
再也找不到这么棒的健身房，
于是就改成组home gym了。
但要组home gym，会吃掉家里很大的空间，
用租金或房贷去换算的话，我认为CP值没有很高，
建议大家要选择的话，
还是以满足前面3项条件的健身房优先。
我看有些人，都很喜欢去大型健身房，
什么world gym、健工、成吉思汗......
舍弃掉乍看之下简陋，
其实训练品质很好的传统小健身房，
真的是非常可惜的事情啊~~~~~

小健身房最后都倒了

小健身房没什么卖课不好赚吧

但有些粉丝觉得把信仰储值摆在第一顺位

妹也是重点之一

看妹才能持久啊 我说健身

看妹和看看和自己体型差不多人的身材也是一大动力。

没有都好的拉 小健身房你也只讲优点 缺点勒?

看妹还能增加贺尔蒙分泌 增进增肌的效果老实说我自己常用的器械也就 杠铃 哑铃 卧推椅 深蹲架

看妹赞

六角杠 cable机（三到四种。 自己家里只有哑铃跟卧推椅

轰郡就是拉长时间摊平成本，如果朋友一起练的话也不错呀！不过一整组器材很贵 没办法一次补齐

home gym 用ELEIKO 有难度。

你捐多少？人家阿馆要全台制霸勒 谁在乎你说的小健身房 用最屌最猛的器材 全部都要摆满满的 这样才是最好的健身房R ㄏ

尖峰时段不用抢表示赚不到钱啊，一定倒的啊

每个人需求不一样。为了不忽略小型健身房而忘了自己的需求也是很奇怪。小健身房不一定有适合的器材和课程。阿我忘了这里对课程不屑一顾。

尖峰时段的不用抢你觉得他能撑多久？

我家附近的健身房尖峰不用抢，也是开了快十年...

我之前在小型的练 半年1公斤纯肌肉换到大型的 两个月一公斤

三健客新开的健身房就很聪明, 用价格来区隔时段

家够大才能组

大型健身房优点就是器材丰富、课程多，加上个人比较不喜欢器材排那么密，像WG动线就会比较好，不容易人挤人

重点是小健身房有些连cable都没有

我觉得蒙古中坜人真的多到有点可怕 之前还有人特地拍影片器材真的多 但我觉得间隔不够大 有点压迫... 感觉wg或公场比较有思考过怎么摆

成吉思汗哪家人不多 每家都多到炸裂

小健身房就很像蛋塔热潮一样 终究会被连锁打垮

我home gym用eleiko，但我架子只有hammer

小健身房就不要开在市区啊 开在没有连锁的地方都满满的至少我知道的就一间一间开

我也是看到那些摆一堆free weight的低成本工作室一直开，到底倒在什么地方? 有的人还开分店了呢，真要是不好赚还会一直开...

馆长说台北市租金高所以成吉不开台北市

台中有中力真的是福音 离家近 设备算齐 尖峰也还有空间连自己的

成吉还有个问题就是本来介绍的时候都说教练课有个专属上课区，但是后来教练都把学员又带到一般训练区去跟大家抢器材或深蹲架，不知道在冲啥毁

真的～教练在旁边看着学员做动作也不会提醒脚旁边有没有其他人的东西 我的水瓶就这样硬生生在草皮区被踩下去明明都已经靠墙放了

小间其实也倒掉很多，你不知道而已...感觉还是月缴又大间的比较保险

其实这么佛的健身房又有赚钱吗？