楼主:
chin2049 (YesOrNo)
2019-11-20 15:12:30本来在A健身房许多年
也习惯在深蹲及硬举的时候前面有镜子
至少也可以注意自己蹲的深度
后来B健身房开幕
看上比较多的器材、优惠的价格就跳过去
才发现B健身房深蹲架前没有镜子好不习惯
各位巨巨会习惯练深蹲有镜子吗??
作者:
halulu (I'll be there.)
2019-11-20 15:18:00不看镜子
作者:
pttdcc (批踢踢点希希)
2019-11-20 15:20:00都从镜子反射看妹
作者:
kaiyoung (plus666)
2019-11-20 15:31:00推楼上
作者:
Audien (Audien168421)
2019-11-20 15:37:00都用镜子看妹+1
作者:
Oct5566 (阿土伯)
2019-11-20 15:39:00跟二楼一样
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2019-11-20 15:39:00深蹲我看镜子反而不稳Zzz
作者:
jitr601 (jitr601)
2019-11-20 15:45:00会 不看会觉得姿势跑掉 但其实看了姿势还是跑掉
习惯看镜子确认姿势 但大部分的情况是确认到嗯真的不太对嗯还是不太对嗯又不太对
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-11-20 15:57:00看镜子看久了 没镜子就不会蹲了 （有一次直播大胖讲的
作者: DickCowBoy (Mr.flower) 2019-11-20 16:02:00
用镜子看正妹握推..咳没事 那是我朋友啦
作者: radiant (radiant) 2019-11-20 16:04:00
不会 因为都闭眼起来
请教练乔姿势 没教练就不会蹲? 镜子跟教练都是帮你修正姿势 而修正的姿势你要让身体记住 之后有没有教练/镜子都没差 至于某系统教练观点不意外
作者:
rock8655 (天上有颗星)
2019-11-20 16:39:00不看不会蹲
作者: love8333203 2019-11-20 16:42:00
一定要看妹阿 不然怎么举起来
作者:
kaori700701 (ä½ çš„è‡‰æ‚„æ‚„åŸ‹é€²æ£‰èŠ±ç³–)
2019-11-20 16:44:00会看镜子（但我不是看妹）
作者: GLOCK18 (请嘘我) 2019-11-20 17:23:00
不看不会蹲
作者:
renmiss (人)
2019-11-20 18:19:00喜欢有正面的镜子确认脚尖出去的方向，但不喜欢只有侧面
作者: acegikmp (阿超) 2019-11-20 18:30:00
没要比赛没差啊，有要比赛再去习惯没镜子的深度 就这样而已
作者:
ee541125 (cybt1553)
2019-11-20 18:42:00有镜子会看自己脸会不会太丑，没镜子就用手机录看动作，我都被用镜子看（？
作者:
efp (越狱)
2019-11-20 19:18:00我习惯卧推的时候看镜子
作者:
meshit (海海)
2019-11-20 19:25:00不看总觉得怪怪的
我会耶 都特地去莴苣角落找镜子练习蹲 不然怕做不标准
作者:
anils (anils)
2019-11-20 22:39:00看了反而做不好
作者:
sumton (CHCH)
2019-11-20 23:30:00我会刻意闪避镜子
作者: norskii (nlsg) 2019-11-20 23:37:00
完全不习惯镜子，有镜子反而做不好
作者:
az2680 (陳浩å—後呢)
2019-11-21 08:12:00没镜子蹲变奇怪+1......
作者:
taya1991 (请叫我鸡头!)
2019-11-21 12:31:00感觉好像一定有个镜子，但我很怕去撞镜子……空间距离感会跑掉
作者: wkaice (ice) 2019-11-21 17:27:00
二楼中肯
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2019-11-21 23:46:00会看镜子修正动作。
肥宅我去wg深蹲一定会看镜子 说看姿势是障眼法 其实是利用镜子反射偷看其他在运动的妹纸
作者:
titus13 (泰特斯)
2019-11-22 12:30:00本体感觉比较重要
作者:
hhh99876 (JZ0314)
2019-11-22 22:54:002楼推
作者: allen0981 (allen0981) 2019-11-24 16:21:00
硬举有妹子看有差