※ 引述《p09171989 (风中蟾蜍)》之铭言：
推 Mountain168: ACSM研究指出 压力裤有助于肌肉恢复 11/11 23:21
看了觉得很有趣，翻了一下大概是指这篇？
Compression Garment Promotes Muscular
Strength Recovery after Resistance Exercise
DOI: 10.1249/MSS.0000000000000359
受试者只有九人，觉得少少
顺带一提，受试者穿的是 UA Recharge®能量强力伸缩型系列
"训练后除了洗澡外要穿一整天"
其他相关的研究，也有提到在运动表现上大多没啥显著效果，例如在等级较高的跑者上
或者三铁选手上
另外提到有促进恢复效果的几篇研究上，都是保守描述：“可能”会促进恢复
而且也要考虑到安慰剂效应
所以这个效果大概处在穿与不穿之间吧
跟追踪器也是处在有与没有之间的状态差不多呢 (欸)

ACSM研究指出 压力裤有助于肌肉恢复

看来压力裤的效果也在有和没有之间

你没去观察 它就处于恢复与不恢复之间 你若去观察 它就坍塌

https://is.gd/YVeZ5qhttps://is.gd/lcEaui压力衣我个人的想法是 原理有点像肌肉帮补作用，帮助血液循环、促使营养成分与代谢物质传递，压力系数也有影响，等待专家解谜

有跟没有之间这句真的很科学

推 有跟没有之间

穿了觉得有就有啊 就算是安慰剂也是压力裤带来的效果穿了信心加乘 随便也多推五公斤

薛丁格的压力裤

事实上就是安慰剂啊

薛丁格，是你??!!

要是安慰剂效应能让你多蹲五公斤，这样长期训练下来也算是有成效吧