[问题] 屏东高雄健身教练推荐或健身工厂 voll1 PTT批踢踢实业坊

[问题] 屏东高雄健身教练推荐或健身工厂

楼主: voll1 (　　　忽　　　) 2019-11-02 21:11:46

代朋友PO文
朋友目前在高雄九如健身工厂跟屏东健身工厂
希望找到这两区附近的教练或是屏东市区的教练
目前180公分 - 82 公斤体之17%
健身约一年但是没有明显的痕迹
希望达成的目标是增肌 / 重量目标90公斤然后肌肉明显
体脂可以维持或微降没差
希望可以有这方面专长的教练可以学习谢谢

作者: openfor75 (o'_'o) 2019-11-02 22:26:00

我在九如推荐zero

作者: latin0126 (latin) 2019-11-02 22:38:00

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作者: Anubis1009 (自由) 2019-11-02 22:39:00

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作者: ayu7768 2019-11-07 08:48:00

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