楼主:
s21995303 (s36662400)
2019-10-03 20:24:36体重65。昨天硬举来到215，三项终于正式过五百。因为只想用手机发文就不打太多字免得排版太乱，总之从零开始这四年来就是不停前进，想当初还在女同学面前被五十公斤的重量压着蹲不起来… 如今也在女生面前破PR别有一番风味（？
影片传不了，PO哀居截图，已经码了避免被嘴骗追==
btw动作有尽量照着比赛要求了
http://i.imgur.com/HLHUGRR.jpg
http://i.imgur.com/f1IrKWx.jpg
http://i.imgur.com/ItEAUsT.jpg
要蕉流可以私信或在底下问，我不是吝啬分享只是怕乱@@
作者:
jeffrypt (您还是说中文吧！)
2019-10-03 20:31:00猛！
作者:
orzx (Muhaha~)
2019-10-03 20:41:00天阿65KG看起来好巨耶
作者:
keita (给我这碗解药)
2019-10-03 20:51:00猛, 请问拉力带还需要正反手才抓的住吗？
作者:
Oct5566 (阿土伯)
2019-10-03 21:15:00有巨
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-10-03 21:23:0065KG这么猛？凶= =
作者:
CHRISBEE (chrisloveting)
2019-10-03 21:24:00帅
作者: a98562343 (冠冠哥哥) 2019-10-03 21:24:00
真的猛
作者: Hemer (怎么有三只脚) 2019-10-03 21:27:00
第一次看到拉力带正反握 猛==
作者:
c280019 (阿吉)
2019-10-03 21:29:00强
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2019-10-03 21:34:00猛啦干
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2019-10-03 21:36:00牛比
作者:
Ocean21 (紫熐)
2019-10-03 21:37:0065kg太猛啦！能问问体脂多少吗
作者:
stu94608 (Ping100ms)
2019-10-03 21:48:00猛
作者:
jeff1008 (Bottega Veneta)
2019-10-03 22:28:00强强强
作者: oyster7487 (生蠔) 2019-10-03 22:39:00
猛
作者: guava2060 (拔刺) 2019-10-03 22:44:00
推
作者: lin455064 (hedgehog) 2019-10-03 22:45:00
猛
作者:
yoho (竹密何妨流水过)
2019-10-03 23:01:0065kg超强
作者:
rainshow (被偷走的那三年)
2019-10-03 23:05:00猛！努力的目标
看起来像博爱健工，如果有看到您也想蕉流蕉流阿干，忘记说我不是甲我的深蹲比硬举还强，想看看什麽麽问题
作者:
aa3625680 (AAAAAAAAA)
2019-10-03 23:16:00推
作者:
t70082 (T7)
2019-10-03 23:40:00强者
回某楼 深蹲会比硬举重有极高的机率是还没蹲到位....原PO如果不用拉力带单纯正反握可以到几公斤?我最近发现握力已经跟不上了 不知道该不该用拉力带
作者: GLOCK18 (请嘘我) 2019-10-03 23:50:00
猛
作者:
psow123 (花王洗发精)
2019-10-04 00:20:00很猛
作者:
se2422 (库柏)
2019-10-04 00:35:00厉害
作者:
linche (伏特加)
2019-10-04 00:38:00博爱一楼？
作者:
l9763858 (l9763858)
2019-10-04 00:41:0065kg硬举215比赛都可以拿名次了吧
作者:
wastedoor (wastedoor)
2019-10-04 00:58:00猛啊干
作者:
kao0259 (我好棒)
2019-10-04 01:02:00太猛了我也65kg在减脂中不知道哪天才能跟你一样巨
作者:
rock8655 (天上有颗星)
2019-10-04 01:55:00你好猛啊
作者:
kao0259 (我好棒)
2019-10-04 02:02:00冒昧问一下您身高多少啊？我170也很矮…
作者:
Kyle5566 (我整个硬你知道吗)
2019-10-04 02:28:00强
作者:
audi1005 (totot)
2019-10-04 07:14:00强
作者:
gp03dan (HouseKing)
2019-10-04 07:28:00猛
作者:
v7677 (VonRandoll)
2019-10-04 07:37:00好强
作者:
ray30409 (卖女孩的火柴)
2019-10-04 07:49:00猛 推推
作者: wetland (dox) 2019-10-04 08:30:00
推猛哥
作者:
kofbrian (怪～Ｆｒｅａｋ～胎)
2019-10-04 08:50:00好像是博爱健工的巨巨
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2019-10-04 09:00:00恭喜
作者:
benboy (benboy★とし)
2019-10-04 09:02:0065kg 真心猛XD
作者:
rex105 (你好我是屁神雷克斯)
2019-10-04 09:25:00赞4年进步很快 很强 很均匀的上下肢发展
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2019-10-04 10:19:00我跟你一样高，体重多你15，卧推深蹲都赢你一点，但硬举输你快50公斤 QQ
作者: acegikmp (阿超) 2019-10-04 11:19:00
我自己在健工看，大概十个有八个蹲的时候都没过半 不能怪人不相信网络豪洨嘴
作者:
akai0928 (so what)
2019-10-04 12:03:00恭喜
作者:
hangar (键盘狗)
2019-10-04 18:54:00钩握才是最强的 只怕腿背撑不住不用怕握力
作者:
ty306 (没喝没感觉)
2019-10-04 20:15:00神人
作者:
luxylu ( 露西露 )
2019-10-04 20:17:00猛哥
作者:
hcmlinj (接米)
2019-10-04 22:38:00NB
作者:
zhi8725 (北大西洋流川枫)
2019-10-04 22:55:00真的太神...
作者:
eq0eq (安猪)
2019-10-05 01:05:00猛
作者:
Nysw (Ny)
2019-10-05 14:40:00请问大大多高?
作者: Nokia5269 (台南彭于晏) 2019-10-06 08:27:00
超猛