楼主:
kc092444 (kc0924)
2019-07-28 22:09:23不知道是不是唬烂
睡两小是要怎么维持训练品质啊
还是馆长有什么方法可以保持高训练成效
因为我自己没睡饱的状况下
常常做到一半就没力了
训练量大概会剩70%吧
作者:
weijiekuo (＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊)
2019-07-28 22:14:00他还没收挑战书之前是练一休一，最近应该是每天练重训跟格斗，只能说意志力惊人
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2019-07-28 22:17:00两小时也太唬烂...然后白天偷睡懒觉吗Zzz
他脸都是肿的，整脸的肉都是松垮垮的，这也是睡眠不足的证明之一。
作者:
Abre (任愉悦)
2019-07-28 23:00:00他昨天不是深夜(早上)直播有说 这两天他睡不到三小时但说真的 正常人这样感觉早就垮了
作者:
weiike (绿岛人)
2019-07-28 23:09:00馆长的奶是不是已经极限了
作者:
wastedoor (wastedoor)
2019-07-28 23:12:00人家训练强度能比吗
作者:
SupCat (空空)
2019-07-28 23:20:00你信? 我是不信啦
作者:
jasop (PapayA!)
2019-07-28 23:23:00馆长还有小孩 我觉得有可能
作者:
surot (修洛特)
2019-07-28 23:34:00有小孩的话，有时候是的确可能连续睡不到三小时的这两个月的亲身经历......
先别说小孩 出来创业的熬一两天很正常原来住院了...保重身体阿
作者:
weijiekuo (＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊)
2019-07-29 00:12:00他不是住院，是去洗血吧
作者:
l17 (Alpha ILCE-7s)
2019-07-29 00:34:00馆长会不会是分段睡眠? 分好几段三小时睡就有可能
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-07-29 00:36:00我一天4~5个小时 要是能多睡点就好了 O_O"
比工程师还要卖肝他说一天睡四五个小时，这两天才睡两个小时
作者: man612369a (wu) 2019-07-29 01:00:00
ㄧ天没睡到7小以上整天都在头晕
作者:
HellFly (十大杰出边缘人)
2019-07-29 06:35:00小孩是不订时闹钟
作者:
Cyclo (Cyclo)
2019-07-29 08:08:00生化人啊
作者:
chigo520 (CHIGO)
2019-07-29 08:20:00原po应该也没办法笑记者了断章成这样
作者:
york1987 (明华~明华~!!!)
2019-07-29 08:37:00这就是九阴白骨爪的威力
作者:
ru04d93 (奸臣)
2019-07-29 09:18:00英九白骨爪~阿阿阿阿阿阿阿~~
作者:
fegat ( )
2019-07-29 11:17:00他现在自己找了一堆麻烦 以前没那么红好像是早上睡到下午在去健身房他都是练半夜的
有时候觉得他自己不要睡而已，老婆全职家庭，可顾小孩可以分房睡，老婆顾小孩，自己可以睡眠他生活模式基本上就夜猫族，睡早上忙晚上
作者:
s859012 (老人)
2019-07-29 12:56:00他这个跟普通的透析不一样，他是做血浆分离术
作者:
edd1992 (三月兔)
2019-07-29 17:48:00连续睡不到两小时有可能 一整天睡不到两小时我不信