刚刚在网络上偶然看到一部预告片
似乎是今年9月会上映的一部影片
https://www.youtube.com/watch?time_continue=14&v=iSpglxHTJVM
内容是讲述 许多运动员饮食改为全素食 反而有了更杰出的表现
不论是 肌力 耐力 速度都有明显提升 颠覆了许多人的看法
影片中甚至提到 可以扭转心脏病与糖尿病
有趣的是里面提到只吃"植物"的饮食 意思应该是连牛奶跟蛋都不吃吧？
以下为官网 https://gamechangersmovie.com/#
想问各位对于只吃素食的看法 或是有没有营养学的大大可以说明一下
如果有广告嫌疑请告知 我会自删 谢谢