楼主:
ro123eo (鲁宏)
2019-07-01 15:13:21最近用拉力带在练背的时候
有偷看一下其他人
发现每个人的绕法的不太一样
大多是向外卷
也有看过向内卷的
想请问一下大家到底用哪种方式卷会比较好呢
还是两种方法都没差呢?
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2019-07-01 15:29:00向内吧？
作者:
SupCat (空空)
2019-07-01 15:35:00左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭
作者:
bot178 (肥宅)
2019-07-01 15:43:00由外而内卷吧 如果由内到外卷会跟向下拉的力道方向一样带子容易松开 取代不了握力你可以自己尝试看看
原po你的内外是指左右还是前后？以右手来说，我看到的大多是右往左、前往后缠绕
楼主:
ro123eo (鲁宏)
2019-07-01 16:41:00作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2019-07-01 16:48:002
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-07-01 16:54:002
作者:
b2481 (RayGetRUA-RUA)
2019-07-01 17:07:00回想催油门，以后你就会记得了
作者: chenwz (chen) 2019-07-01 18:31:00
两个都卷过就知道效果吧 2
作者:
fiiox3 (飙速宅男)
2019-07-01 18:41:001没作用啊
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2019-07-01 19:44:002
卷的方向跟你的手形成一个圆，同向你手没力就跟着松脱了
作者:
Aziz (Aziz)
2019-07-02 02:11:00我都用costco鸡肉卷
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-07-02 08:18:002 1感觉再练其他东东
作者: schiaot15 (Chiao) 2019-07-02 20:25:00
2
作者:
ccufcc (皮卡波)
2019-07-02 21:53:00