大家安安
小弟想请问一下
有人是智齿拔完当天或隔天继续练的吗？
还是会休息几天
作者:
rockyfan (å¯æƒ¡!欣亞爛POWER)
2019-06-07 13:49:00可以练啦，重量做轻一点不会喷血(自己的经验
作者:
trapt (aa)
2019-06-07 13:50:00有必要吗…
作者:
rock8655 (天上有颗星)
2019-06-07 14:03:00劝你休一两天
作者:
Yshen (无)
2019-06-07 14:10:00不上麻药，拔完立刻蹲有机会突破1RM
作者:
j9131993 (Jerry)
2019-06-07 14:28:00不适合
作者: ladrone (之儿<3) 2019-06-07 14:32:00
我前天刚拔完水平智齿 昨天不痛不肿就去练背 给你参考
我第一次拔完后练腿 一边练一边喝着血补给 给你参考
作者:
voohong (vhlhong)
2019-06-07 14:46:00我试过硬举爆痘痘，供你参考
作者: esperanza01 2019-06-07 15:02:00
拔完当天练没问题
作者:
psow123 (花王洗发精)
2019-06-07 15:04:00休息比较好，小弟前几个礼拜也是拔，但是隔一两天去练的时候痛就算了，又开始流血不止，果断就不练了，好好休息啦，不差这一两天啦真的
作者:
scott112 (scott)
2019-06-07 15:11:00干嘛冒险呢 一两天不练又不会怎样
作者: Muscleyun 2019-06-07 15:18:00
之前不是有牙医出来回文 google很难吗
作者:
sodahaini (没有的话我晚点再问一次)
2019-06-07 16:03:00拔了一小时多 回家吃止痛药 当天照练
作者:
andy1003 (andy1003)
2019-06-07 16:43:00身体是你自己的= =
作者:
znjm1i (想做爱的屁孩)
2019-06-07 17:17:00刚拔完通常身体都还没办法适应没有智齿小精灵的重量，所以不要太重应该可以
作者:
guitarlee (guitarlee)
2019-06-07 18:06:00当心练到吐血
作者: KAIOAA (GUO) 2019-06-07 18:13:00
推一楼!!!
作者:
antiall (Hammer Smashed Face)
2019-06-07 19:03:00别搞到血块掉了，干性齿槽炎痛到你几天都不用练
作者:
a3456777 (saycheese)
2019-06-07 19:07:00多练这一两天不会让你肌肉变比较大
推 antiall 06/07 19:03 别搞到血块掉了，干性齿槽炎痛到你几天都不用练
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-06-07 20:22:00= = 我直接发烧 直接休一个礼拜
作者:
tengsan (大堂小轩)
2019-06-07 20:31:00我拔完智齿口水流了一礼拜都没能好好睡觉，更何况健身
作者:
QmQlll (Cx)
2019-06-07 20:33:00我打麻药拔完智齿，照练 给你参考
作者:
Ethan45 (Electronic Music)
2019-06-07 20:39:00休息日前去拔阿
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2019-06-07 21:59:00我发烧吞咽困难 直接进减肌期Zzz
作者: Jupitar (jupitar) 2019-06-08 08:34:00
休息啊 吸气时候超痛
我上次拔智齿缝三针 去硬举开始有血味 会去拆线时医生说其中一线掉了
多练一天不会变洛基，少练一天也不会变弱鸡，多休息重要
作者:
lesliegl (Leslie)
2019-06-08 14:03:00我都会跟我的病人说拔完牙两三天不要剧烈运动以防伤口出血
作者: zxczxc123 (dennis) 2019-06-08 15:15:00
记得智齿要放枕头底下就好，其他没关系
作者: danpi0829 (Danpi0829) 2019-06-08 15:38:00
我有问过医生，他叫我至少休息一星期
作者: zz25678606 2019-06-08 21:19:00
可练 但千万别大重量 之前拔完去练深蹲结果伤口处一股热泉涌出
作者:
carto (卡特格拉佛)
2019-06-10 21:42:00流血记得吞下去，不要吐掉
我前天刚拔完咬著棉花练 只觉得深处热热的刺刺的 吐棉花时路人还以为我得绝症了（搭配痛苦表情）
作者: deolinwind (某F) 2019-06-17 01:25:00
干性齿槽炎会痛很凶又很久，牙医也只能帮你减缓症状