医疗业跟科技业
最血汗行业
工时常常12小时
下班后心力殆尽
有这两个行业的板友可以健身有成吗
时间上如何分配
体重80，卧推100深蹲170硬举200，医生这样练算有成吗?要到医院轮大夜那种，非自己开诊所
作者:
rock8655 (天上有颗星)
2019-05-29 14:49:00高薪巨巨应该一堆
听我朋友说常常连续待在医院快两天没阖眼 医生能活着本身就算奇蹟 能活着还能健身有成可能是奇蹟中的奇蹟
又不是每天都开长刀，而且假也是正常给，想不想练而已
最近换工作也是忙到靠北 一周最多剩三天 借问有没有一周
就正常的值班而已，就是轮大夜，有床可以睡，有事再叫你而已，还好吧
也可以不要这么累阿，薪资取舍而已，这样忙至少有十万
很难睡吧，应该大部分都10-30分钟就一通电话，大半夜也是
有好有坏，好的就是整夜都没人叫，值完班睡好，就可以
而且除了急诊医生，其他科医生没在轮大夜的，都是白班直接继续值班再接一半白班到中午
换别人值班的时候就可以练了，要不要而已，军警消也是
作者:
jang2 (夜贰)
2019-05-29 15:12:00我脸书有个健身群组里面都是医疗相关人员 里面也有不少医师不过都没练到很巨就是了
事实上真的很累吧 很难找到在医院上班的四大科住院医生能健身成功的
作者: Hemingway (老人与海绵体) 2019-05-29 16:09:00
身边有医生朋友是肌肉男 但是他是在大学时代就练起来
作者:
XJHYJia (科举重人)
2019-05-29 16:11:00作者:
alloc (韭菜)
2019-05-29 16:12:00很配服高工时高压下还能坚持运动的人 我都龟在家里打电动
医生通常越胖越肥越有钱 5~60up的没看过有在健身 可能样本不够我说的是月薪
不要讲那种只要有心人人都可以成为XX这种赣话，自己身在其中并能长期身理心理都能撑下去再来说。
作者: calvin1378 (昏厥) 2019-05-29 16:40:00
史考特医师练的不错
作者:
meshit (海海)
2019-05-29 17:14:00一堆网红医生练成这样
作者: chaosly0124 2019-05-29 17:53:00
要不要想不想而已，谁工作不累
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2019-05-29 17:57:00你可以把发废文跟自删的时间拿来练
作者:
scott112 (scott)
2019-05-29 18:30:00有啊 网红史考特医师。还有我大学同学好几个也都是坚持健身。当然你要说可以去比赛等级的巨巨我是没认识我自己是觉得值班很影响训练拉。因为无法充足休息。 肌肉成长事倍功半不过这些人都是大学就有在练。 如果说住院医师才开始从肥宅开始练成功的我没听过
作者:
haha222 (tyler)
2019-05-29 18:44:00之前华航林依晨他前男友不就巨巨医生
作者: ArthurPeng (灰色头毛) 2019-05-29 18:49:00
楼上说的是赖弘国，我也正想举他当例子
作者:
l17 (Alpha ILCE-7s)
2019-05-29 19:17:00可以参考杨智钧心脏外科医师 他也有在健身上面脸书意外看见三重蒙古吉祥物黄健力XD亲眼看见他卧推150
很多吧，愿意练的强者心志能力很强的比起练壮，维持健康可能是更难的事
作者:
kc092444 (kc0924)
2019-05-29 20:03:00赖弘国又不用值班 他一毕业不就跑去医美了？
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2019-05-29 21:17:00不懂为何要特别讨论这两行业，比这血汗过劳的多的是...
作者:
cawl (cawl)
2019-05-29 21:21:00有没有心的差别，下班觉得累就休息还是可以达到一周3-4练，
作者:
crecent (crush)
2019-05-29 21:41:00我认识的医生都很壮耶，不过是gay
作者:
ahadears (.....)
2019-05-29 22:03:00ㄧ个学长卧推200 好像最高220应该是最强医师吧就算不是医师200kg 也很少见吧
作者:
bbrret (沈澱心情，沈éœ)
2019-05-29 22:23:00其实就是有没有心而已，警察每天拆班+三班乱跳+12小时练得很好的也是有
作者:
zamaki (天堂道666号)
2019-05-29 22:52:00我感觉30以上健身基本前提就是做好时间规划
作者:
snane (Clark克拉克)
2019-05-29 23:54:00还有人要认真回他喔. .
健身成果跟自律和时间管理比较有关 跟职业没啥关系吧..只有肯花时间健身和不健身的两种差别
作者:
aas1230 (坚强复国)
2019-05-30 01:01:00男友科技业 年纪不小，每天上班前拉单杠，下班回来也拉单杠，如果比较早下班会加码仰卧起坐 重点是每天做，虽然没有很巨但很精实，有六块肌跟人鱼线，而且他超常吃零食跟几乎天天喝酒
作者: ysz0000 (建林) 2019-05-30 01:40:00
台女奇了 天天喝酒的男友还说得那么自豪...夜里哭哭系列
作者:
Inland (\("▔□▔)/)
2019-05-30 01:58:00有没有卧推200的影片让人朝圣一下
作者:
sniker (SNIKER)
2019-05-30 03:56:00警员累成这样也有巨巨猛者，看个人努力啦
作者: wolfcrykao (wolfcry) 2019-05-30 06:04:00
认真回，大科真的很难练成巨巨Orz睡眠真的差很多
作者:
a963 (21413131思吗XDD谢率是12)
2019-05-30 07:36:00林智文啊
作者:
xietwtw (noah)
2019-05-30 09:58:00那有很壮的律师吗
在某外内存外商工作 体重73 深蹲120 硬举135 卧推70，刚开始跑5*5，不敢说有成，但有兴趣就可以坚持
作者: joe2233344 (jojocute) 2019-05-30 13:11:00
跟行业没关，跟毅力比较有关
作者:
hy0106 (???)
2019-05-30 15:53:00可以吧…就取舍问题而已
作者:
nctuDuncan (Duncan去！静啊@@[mS)
2019-05-30 19:40:00讲男友的未必是女生啊，是有多仇女lol
哥科技业, 不敢说很强, 但走到哪大家都会问我是不不是有在练
作者: xinyuxiao (果果子) 2019-05-31 01:03:00
一分钟健身教室 史考特医师阿
作者: jeff007 (000) 2019-05-31 01:44:00
轮班还是自组轰菌(rack+cable),反正钱也没空花给他组下去，休息睡觉也比较，有假睡饱再跑健身房
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-05-31 04:24:00
所以没人记得 misawa (muscle)
作者:
sulprise (Je m'appelle sun sun)
2019-05-31 23:18:00科技业 每天都练 有持续进步！
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-06-01 05:36:00
作者: Mistmoon 2019-06-01 12:57:00
身边医疗业很多都很巨啊～～
作者:
juor2 ((－^－))
2019-06-03 00:09:00羡慕
看到人鱼线就崩溃的仇女酸民真的没下限，人家就说没很巨是在?