刚刚在逛脸书的时候看到一则新闻
一个20岁的俄罗斯人在健力比赛中深蹲250公斤
（查了一下英文资料是写250磅，虽然我觉得公斤比较合理）
结果...腿就断了
感觉这样就直接职业生涯结束了吧
才20岁啊
希望各位可以一直健康的练下去啊～
以下附上影片 请慎入
https://www.youtube.com/watch?time_continue=38&v=fjyC2PG3d9w
作者:
r0ck123 (r0ck)
2019-05-21 23:57:00不敢看 有人可以形容一下吗
作者:
xiaoyao (改变)
2019-05-21 23:59:00把筷子折断的感觉Q.Q
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2019-05-22 00:04:00啪
作者:
Audien (Audien168421)
2019-05-22 00:07:00这跟站姿有关吗？
作者:
cow505285 (handsome_joe)
2019-05-22 00:20:00哇干 超恶..
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-05-22 00:20:00抖了一下
作者:
nynn1111 (nynn1111)
2019-05-22 00:22:00不懂怎么断的 感觉不是膝盖也不是脚踝 更像大腿骨直接断
作者:
g870043 (阿草)
2019-05-22 00:23:00好可怕.....
作者: Rum8137 2019-05-22 00:23:00
啪一声 就断了....
作者:
kai3368 (人间失格)
2019-05-22 00:25:00应该是右小腿先断了 垮掉之后其他地方才断掉
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2019-05-22 00:34:00夸张耶 怎可能
作者:
DWR (罗杰)
2019-05-22 00:49:00比赛都会用容易用些怪招让自己做更重
作者: jerry10127 2019-05-22 00:57:00
看他的腿粗度就不太像能蹲那重量的…
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-05-22 01:00:00关节 韧带直接断裂一开始是左膝内夹 右膝因为摄影角度不确定右膝先崩溃脱位 紧接着左膝右膝崩溃 右踝翻船 左膝崩溃
作者: allse1032 (allse1032) 2019-05-22 01:04:00
杠我明天还要练腿欸你给我看这个
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-05-22 01:05:00没关系 我明天刚好陪你练 O_O/至于那个缠绕式护膝 他这个绑法没什么作用 即便正确缠绕 对他的状况也帮不上忙 护膝 腰带等等 虽然称为护具其实应该是辅具 帮助你找到关节肌肉在发力时正确的位置而不是靠辅具给予额外的支撑或保护 还是得靠自己
作者:
shen1120 (asian nigga)
2019-05-22 01:18:00怕
作者: rewsnaon 2019-05-22 01:20:00
吓死
作者:
evelyna (evelyna)
2019-05-22 01:39:00惊吓到嘴巴开了十秒
上次看到腿推机断腿的影片 健身房恐怖片就不太敢点了
干........睡不着了话说那个腿的粗度感觉也蹲不了这个重量
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-05-22 01:47:00大家是有没事就在拼比赛吗？干嘛这么害怕 O_O
作者:
downmix (当密施)
2019-05-22 01:47:00左膝内夹右膝外斜，造成重心偏右右踝翻船
作者:
rock8655 (天上有颗星)
2019-05-22 01:54:00还好我今天刚练完...好可怕
作者:
gogolgc (michael11737)
2019-05-22 01:56:00看腿的粗度就不觉得他能蹲这个重量
作者:
downmix (当密施)
2019-05-22 01:56:00Awpa好像可以接受绑腿的无装备赛他绑的范围也不太够，也太松，又高估自己
作者:
CIIIO (郭+)
2019-05-22 02:07:00吓死
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2019-05-22 02:16:00我改练健康的
作者: carreyliu574 (Mr.Freedom) 2019-05-22 02:37:00
.......干 夭寿恐怖
作者:
kapercd (我爱冏思思)
2019-05-22 02:38:00不敢看影片 有瞄到照片...
作者:
a963 (21413131思吗XDD谢率是12)
2019-05-22 03:33:00干 这个影片不是开玩笑的.........
作者:
recky96 (鲁小小)
2019-05-22 03:45:00好清脆的声音~
作者:
Moirae ( ...... )
2019-05-22 04:41:00本来就不需要练深蹲硬举大重量这些炒作出来的东西现在台湾就是一堆低成本工作室以及上过某些研习的教练联合起来炒作，炒作的目的当然就是让他们发大财。不幸的就是有些新手一接触重训就偏偏被这些人洗脑，在那边跟风跟着炒作。
作者:
meloxxl (wade1.3)
2019-05-22 04:50:00大重量风险也大 怕
作者:
man30cm (坚持)
2019-05-22 07:59:00好大声~~~~~
作者:
wu0966 (背上有侠侣)
2019-05-22 08:41:00再次告诉自己 练健康的就好
作者:
whou (jessie)
2019-05-22 09:08:00不敢点入看，还好我都只练身体健康的 XD
作者:
ES699AP (人多必有白痴)
2019-05-22 09:19:00不求多粗多巨，只求健康运动
作者:
blueian (Ian Lin)
2019-05-22 10:02:00左边的互杠也是互心酸的感觉...
作者:
howggyy (爹爹)
2019-05-22 10:35:00同意...这么多人护杠到底是在护什么
作者: lost0816 (ruiz) 2019-05-22 10:40:00
干 看留言串叙述 我不敢点.......
作者:
Chu0831 (0和0.01)
2019-05-22 10:44:00护杠是保护失败站不起来时候的辅助而已这骨折就跟直接弃杠一样，最好是互杠来得及接住
作者:
ppc ( )
2019-05-22 10:53:00好恐怖..还是练健康就好
当过比赛加重员的都知道 这种鬼才接的住250直接掉下来你接接看 先把自己脚掌顾好最重要
还好没有nba livingston 上篮断掉来的可怕 不过角度一样
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-05-22 11:40:00还是 ELEIKO 比赛深蹲架有护杠安全些 至少减少伤害的程度 防护员只在没力时帮忙 至于这种崩溃就不要闹了
作者: chaosly0124 2019-05-22 12:47:00
脚踝挂掉又内折刚好而已，如果脚踝没事应该不至于折断
作者:
tp6m4g0 (..)
2019-05-22 13:10:00类似影片都满惊悚的
以前ISIS虐杀的看了觉得没什么，反而这类运动受伤的都不太敢点...
作者: thx10027 2019-05-22 13:23:00
不敢点开……
作者:
Lysine (还要再加油....)
2019-05-22 14:03:00真的练健康的就好...
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-05-22 14:36:00这是比赛啊 XD
作者: GGdong (GGdong) 2019-05-22 14:47:00
干！好痛
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2019-05-22 15:42:0020岁就残废...
作者:
s21995303 (s36662400)
2019-05-22 17:31:00一样20岁我连扛200都有问题，敢在比赛拼250平常水准应该是很好的，不太确定是什么因素变这样
作者:
ktrfgfg (Ksquared)
2019-05-22 17:52:00新闻采访说他比赛前几个礼拜腿就开始痛了。影片中是他第三次试250kg，前两遍都失败了。为什么还继续啊... 不休息 拼命吃止痛药
作者:
bettybuy (什么事都叫我分心)
2019-05-22 18:53:00不敢看，但看形容也很可怕==
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-05-22 19:00:00吃止痛药继续拼 真的用生命在深蹲
作者:
andy1003 (andy1003)
2019-05-22 19:32:00腿断跟运动员生涯不能画上等号吧
作者:
ASHDAC (wATer BoYz)
2019-05-22 20:29:00可能原本的痛是已经有stress fracture了
作者: mmcan51 (mmcan551) 2019-05-22 22:03:00
干我自以为可以，结果点开影片后响脆的一声眼睛反射闭上，还不敢倒退再看
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-05-22 22:17:00欸 只有我放慢动作格放吗 O_O"
作者: lfswg (向光性) 2019-05-22 22:54:00
喔这个声音超惊悚的
作者:
Wall62 2019-05-23 00:57:00干超恶
作者:
s21995303 (s36662400)
2019-05-23 02:52:00谢谢K大，真的是用尽生命在比的，不过是他本人被采访吗？那种伤要多久才能意识清楚阿
这种特例不能这样讲 还有人睡觉就暴毙 要发一篇希望大家睡觉都能活着醒来？
作者:
ktrfgfg (Ksquared)
2019-05-23 16:02:00作者:
ASHDAC (wATer BoYz)
2019-05-24 11:27:00